Чим снідають найуспішніші жінки світу

Сніданок - найважливіша трапеза дня. Про це знають найкрасивіші та найуспішніші жінки планети.

Колишня перша леді США Мішель Обама ретельно стежить за своїм раціоном. Для того, щоб бути здоровою та енергійною, вона вибирає ситний і збалансований сніданок: яєчня, сосиски з індички та грейфрут.

А ось голлівудська зірка Камерон Діаз снідає не один, а два рази. Спочатку з'їдає щось легке - яйця або яблуко з мигдальним маслом. А потім, після тренування у тренажерній залі, снідає вдруге - куркою, зерновими та овочами.

Легенда американського телебачення Опра Вінфрі брала інтерв'ю у кращих дієтологів США, тому точно знає, чим треба снідати. Ведуча воліє починати свій день із фруктів і ягід: маракуйя, чорниця, малина, полуниця, нарізаний банан і трохи свіжої м'яти.

Сніданок знаменитої моделі Кріссі Тіген - простий і дуже апетитний. Дружина співака Джона Ледженд готує вранці яєчню зі шматочком індички і авокадо.

Танцівниця й актриса Дженна Дуан-Тейтум першим завжди випиває зелений смузі з яблука, шпинату, лимона, банана, капусти калі та жиру печінки тріски. Рецепт незвичний, однак дружина Ченнінга Тейтума запевняє, що саме йому вона зобов'язана своєю невичерпною енергією.