Овен (21.03 - 19.04)
З лютого ви відчуєте прилив сил і енергії. Зірки рекомендують вам відмовитися від важкої смаженої їжі, а також скоротити кількість вживаного м'яса. Їжте більше фруктів і овочевих страв.
Дівчатам і жінкам не рекомендується в лютому і березні проводити глибокі чищення обличчя або інші "агресивні" косметичні процедури. Ефект може бути несподіваним. У березні можуть проявитися давно забуті хвороби, з'являться втома і апатія - це тривожні дзвіночки, що пора зайнятися здоров'ям. У квітні уважно потрібно ставитися до нирок.
Під час сезону літніх відпусток будьте обережні на воді і пам'ятайте, що алкоголь і плавання - речі несумісні.
Телець (20.04 - 20.05)
У плані здоров'я у вас все буде добре. Головне - правильно харчуйтеся і дотримуйтесь режим роботи і відпочинку. Тому що є ризик, що вас захопить кар'єра чи виникнуть обставини, при яких доведеться працювати за двох. Намагайтеся знаходити час для усамітнення і отримання задоволення від життя.
В лютому не рекомендується переїдати, вживати важку жирну їжу, а також багато алкоголю. Останній пункт особливо актуальне, наслідки можуть бути плачевними. Найкраще, що ви можете зараз зробити для душевного та фізичного здоров'я, - провести розвантажувальні дні.
Рекомендується провести діагностику гормонального фону в організмі. Саме тут можуть виникати проблеми. Щоб їх запобігти, краще заздалегідь зайнятися профілактикою, а якщо потрібно, то й корекцією.
Близнюки (21.05 - 21.06)
У новому році вам слід берегти печінку і стегна, а також плечі, ключиці, легкі і кисті рук. Остерігайтеся вірусів та застуди. Займайтеся профілактикою хронічних захворювань, попереджуючи загострення.
У зимові місяці дотримуйтеся обережності: є ризик травм.
У березні Венера не має до радикальних заходів у зміні іміджу та догляду за зовнішністю. Небажані пластичні операції. У квітні почекати з походом до стоматолога. З травня всі "обмеження" зняті, ви можете експериментувати зі своїм зовнішнім виглядом.
У серпні займіться зміцненням імунітету. Восени бережіть нервову систему.
Рак (22.06 - 22.07)
Для Раків в цьому році актуально подбати про стан статевих органів (особливо жінкам, які готуються до материнства). Прислухайтеся до свого тіла. У зимові місяці потрібно звернути увагу на печінку і тазостегновий суглоб, а також коліна і сухожилля. У лютому постарайтеся не перевантажувати психіку і зір. У літні місяці бережіть легені від інфекцій. Це відмінний час для фізичних тренувань, заняття йогою і практик, спрямованих на зміцнення здоров'я. У момент місячного затемнення, 7 серпня, легше розлучатися з шкідливими звичками - спробуйте!
У листопаді особливо бережіть сечостатеву систему - важливі безпечні інтимні стосунки, теплий одяг, здорове харчування.
Лев (23.07 - 22.08)
Слідкуйте за опорно-руховим апаратом, хребтом, зубами. Вдалий буде похід до ортопеда, вітається лікувальна гімнастика, курси масажів. У травні може нагадати про себе щитовидна залоза. Якщо виникли проблеми - негайно зверніться до ендокринолога.
Літо - воістину ваша пора! Ви будете виглядати бадьоро і красиво.
У вересні слідкуйте за апендиксом і підшлунковою залозою. У цьому місяці вони можуть нагадати про себе неприємними симптомами - займіться профілактикою. У жовтні бережіть нирки, надниркові і поперек. Одягайтеся тепліше!
Діва (23.08 - 22.09)
Питання здоров'я не припускають радикальних змін ні в кращу, ні в гіршу сторону. Так що тут у вас повна свобода вибору і дій. Якщо захочете кинути шкідливі звички і почати вести здоровий спосіб життя - у вас це вийде! Зірки будуть до вас прихильні.
Терези (23.09 - 22.10)
В області здоров'я загальні тенденції року не несуть серйозних загроз і небезпек. Але остерігайтеся харчових та алкогольних отруєнь і зробіть все від вас залежне, щоб знизити ризики їх виникнення. В квітні не рекомендується здавати аналізи - великий ризик помилки. У зимові місяці слідкуйте за нервовою системою.
Скорпіон (23.10 - 21.11)
У березні і квітні не експериментуйте в сфері краси, тому будь-які радикальні косметичні процедури перенесіть. Зате починаючи з 5 травня всі спроби стати красивіше принесуть відмінний результат.
У липні бережіть груди, серце, шлунок, підшлункову залозу. В серпні не переїдайте, стежте за якістю продуктів - процесом травлення в нашому організмі символічно завідує Місяць. У дні, близькі до місячного затемнення, будете гірше справлятися зі стресами. Будь-які косметичні процедури та хірургічні втручання у серпні краще не проводити.
У вересні бійтеся алергії. У жовтні зверніть увагу на нирки, наднирники, поперек. У цілому друга половина року досить позитивна і обіцяє хороше самопочуття.
Стрілець (22.11 - 21.12)
Протягом року бережіть печінку, тазостегновий пояс і нижню частину спини - від вірусів, травм, протягів.
Через місячного затемнення, 11 лютого, багато Стрільці будуть відчувати себе неважливо майже весь місяць: може спостерігатися емоційна нестабільність або занепад сил. Затемнення виводять на поверхню весь наш психологічний сміття, даючи можливість з ним працювати і від нього позбавитися. Візьміть це на замітку і будьте готові над собою працювати!
Козеріг (22.12 - 19.01)
Давайте собі помірні фізичні навантаження, ходіть на йогу і не скаржтеся на життя! В цьому році у вас можуть бути депресії і психічна нестабільність, занепад сил і слабкість. Працюйте над собою. Загартовуйте тіло і дух! В квітні по можливості не проводите медичної діагностики - вірогідні помилкові результати. Влітку важливо стежити за дихальною системою, більше рухатися. Не забувайте про розвантажувальні дні. Пам'ятайте: чим простіше і натуральні ваш раціон, тим менше шансів, що у вас з'являться проблеми з шлунково-кишковим трактом і здоров'ям в цілому.
Водолій (20.01 - 18.02)
Не передбачається ніяких загрозливих тенденцій. Просто бережіть зір, нерви і себе. Приділіть в цьому році увагу інтелектуальним та духовним інтересам, і життя обов'язково зміниться на краще. Рік хороший для профілактичних заходів.
Риби (19.02 - 20.03)
У січні та лютому не виключені травми - будьте обережні. Починаючи з весни з'явиться можливість істотно поправити здоров'я. У червні саме рух - ваша панацея від усіх хвороб. Не сидіть в чотирьох стінах! У липні стежте за харчуванням і остерігайтеся харчових отруєнь. У вересні бережіть нирки і печінку. В цілому ж протягом усього року ваш імунітет буде в хорошій формі, але за умови, що ви будете дотримуватися здоровий спосіб життя.
