Овен
Якщо ви планували сісти на дієту або провести будь-якої очищающий розвантажувальний день, то, можливо, зараз один з найбільш підходящих для цього моментів. Однак будьте осудні при складанні вашого дієтичного меню - воно все-таки має містити їжу.
Телець
Нині Тельці будуть вельми метеочутливих. Не важливо, є на що реагувати, чи ні - яка буде погода, така і настрій. І самопочуття.
Близнюки
Сьогодні близнюкам не завадить легка розвантажувальна дієта. Постарайтеся уникати жирних і гострих продуктів, спробуйте прожити один день без міцної кави і чорного шоколаду. І буде вашій печінки щастя.
Рак
В цей день вам особливо легко будуть даватися різні вправи на гнучкість, так що приділіть їм особливу увагу, але тільки пам'ятайте про те, що перед цим необхідно добре розігріти м'язи, інакше високий буде ризик розтягування.
Лев
У цей день Левам буде досить просто зайнятися корекцією вашої фігури. Постарайтеся зробити все можливе для того, щоб дії, спрямовані на досягнення благої мети, не нашкодили ніяким іншим аспектам вашого здоров'я.
Діва
Якщо після недавнього тренування ваші м'язи все ще відгукуються хворобливими відчуттями, то зараз вам тим більше не слід ухилятися від занять. Присвятіть хоча б пару годин роботи над тілом.
Ваги
Нині постарайтеся уникати емоційних перевантажень, оскільки зараз ви будете надто сприйнятливі до негативних емоцій, а вони, в свою чергу не забудуть випадку позначитися на вашому самопочутті.
Скорпіон
У цей день зірки рекомендують вам присвятити свій час водним процедурам. Зробіть все можливе для того, щоб провести у ванній, в басейні або навіть в морі, якщо вийде, як можна більше часу.
Стрілець
Сьогодні зірки рекомендують Стрільцям якомога більше часу і сил приділити фізичній підготовці. Влаштуйте собі пробіжку, контрастний душ або ще що-небудь в тому ж дусі - щоб організм стрепенувся.
Козеріг
Сьогодні Козерогам варто уникати перегріву. Він, як відомо, діє на організм куди гірше переохолодження. Провітрюйте приміщення частіше і одягайтеся легше.
Водолій
Нині висока ймовірність нервового зриву. Постарайтеся знайти можливість дати вихід негативним емоціям, не тримайте їх у собі, інакше можете зіткнутися з серйозними проблемами.
Риби
Сьогодні вас може підвести пам'ять - вам здається, що з такою ситуацією ви вже зустрічалися і знаєте, що робити, аж ні, це не так. Якщо справа стосується самопочуття і методів приведення себе в порядок, помилкова впевненість буде особливо недоречно.
