Овен
Сьогодні великої шкоди станом ваших внутрішніх органів може завдати їжа, що містить різні консерванти, барвники, а також просто неякісно приготована. Так що, хочеш - не хочеш, а консервами всухом'ятку перекусити не вдасться.
Телець
У цей день може підвести кишечник, тому було б краще не проводити ніяких експериментів з новими стравами, і тим більше - обійтися без екзотики. Зараз тільки перевірені продукти і найпростіша їжа!
Близнюки
Сьогодні зірки не рекомендують вам їсти жирне, особливо якщо це жирне ще і рибне. Печінка тріски, наприклад, буде не найбажанішим для вас продуктом в цей день.
Рак
Нині вам підуть на користь дихальні вправи, робіть їх кілька разів протягом всього дня, і ви помітите, що стали краще мислити і концентруватися на роботі.
Лев
Нині не зловживайте кавою: він сильно вимиває кальцій з кісток, тому сьогодні, якщо хочете бути в тонусі з ранку, випийте свіжовичавленого соку або ж зеленого чаю з женьшенем - що вам більше до душі.
Діва
В цей день вам може піти на користь турбота про стан своїх легких. Спробуйте робити дихальну гімнастику і більше бувати на свіжому повітрі. Крім того, зараз саме час для боротьби з курінням. Хоча б протягом дня.
Ваги
Сьогодні слід бути обережними тим, хто намітив на цей день похід в лазню або в сауну: висока ймовірність підхопити грибкову інфекцію. Тому відразу після відвідин прийміть необхідні заходи, щоб не допустити цього.
Скорпіон
У цей день може накопичитися критична маса втоми, тому реакції організму на непередбачені психофізіологічні навантаження теж буде непередбаченої. Побережіть себе, дайте собі відпочити.
Стрілець
Сьогодні вранці можливі набряки і явні сліди втоми на обличчі. Щоб швидко привести себе в норму, спробуйте контрастні вмивання, притирання кубиками льоду, приготованими з відварів різних трав. І будете виглядати на всі сто!
Козеріг
Нині подбайте про захист вашого волосся від негативного впливу навколишнього середовища. У цьому вам можуть допомогти різні косметичні засоби, що містять вітаміни групи В і вітамін Е.
Водолій
Будьте обережні з алкоголем. Якщо все ж уникнути випивання пари-трійки чарок з чим-небудь міцніше кефіру не вдасться, постарайтеся все ж звести споживання міцних напоїв до мінімуму: навряд чи вони зараз принесуть вам багато задоволення.
Риби
В цей день вам не рекомендується починати дієти, оскільки зараз на будь-яке обмеження в їжі ваш організм може зреагувати дуже болісно. Однак якщо процес вже пішов, переривати його не варто тим більше - просто обсяг і склад раціону не повинен кардинально відрізнятися від вчорашнього.
