Є багато способів детоксифікації організму, відновлення втраченої, енергії пришвидшення метаболізму та зміцнення імунної системи. Але, якщо поєднати всі ці продукти, то японська редиска і морква покажуть найкращі результати по детоксикації у всіх аспектах. Ідеальна комбінація, щоб очистити тіло. Ця могутня комбінація пришвидшує процес виведення жирів і примусить ваше тіло виводити токсини. Якості японської редиски роблять її ідеальним продуктом, який очищає тіло, надає енергію і забезпечує клітковиною.
Переваги японської редиски
Дайкон або японська редиска є продуктом багатим на Вітамін С, бета-каротин, кальцій, калій та залізо. Вона також містить високу дозу фруктози, поживних речовин, пектин та целюлозу, що стимулює пришвидшене перетравлення їжі. Діабетики також можуть користуватися перевагами цієї рослини, оскільки вона корисна при анемії, атеросклерозі і запобігає ожирінню.
Переваги моркви
Морква є чудовим джерелом бета-каротину, клітковини, вітаміну С та заліза, глутаміну, калію, кальцію, пектину, ефірних олій, цукру, целюлози, а також інших поживних речовин. Особливо морква корисна при анемії, проблемах зі шкірою, остоепорозі, діабеті.
Як приготувати ліки?
- 1/2 склянки дайкону
- 1/2 склянки моркви
- 2 склянки води
- 2-3 краплі кокосової олії
Овочі кинути у воду і поварити 2-3 хвилини, додати олію. Перелити у скляну ємкість і залишити настоюватись на 10 днів. Вживати кожен день.
