Як запобігти появі зморшок навколо очей

Безперечно старіти не хочеться нікому, ну а в особливості наболілим і хвилюючим дане питання є для представниць прекрасної половини людства. Жінки всіма можливими способами намагаються відтягнути цей процес і зберегти красу і молодість, борючись і не допускаючи появу зморшок. Мімічні зморшки навколо очей починають проявлятися раніше всього, але все ж є деякі методи, які допоможуть уповільнити цей процес і на певний час запобіжать появі зморшок на шкірі навколо очей, інформує Ukr.Media.

Щоб запобігти занадто ранній появі перших зморшок необхідно в першу чергу звернути увагу на свій спосіб життя: спати не менше восьми годин на добу, так як регулярний недосип вкрай негативно позначається на зовнішньому вигляді, намагатися вести рухливий спосіб життя, так як регулярні фізичні навантаження уповільнюють процеси старіння, перейти на більш здорове харчування і намагатися щодня вживати в їжу свіжі овочі та фрукти, віддаючи перевагу таким продуктам, як чорниця, журавлина, яблука, а також листовим салатам, моркві і капусті брокколі.

Всім відомо про негативний вплив на шкіру сонячних променів, ну а для профілактики утворення зморшок навколо очей потрібно не тільки захищати шкіру від ультрафіолету, але і надягати за потреби сонцезахисні окуляри, щоб не жмуритися від сонця.

Вкрай негативний вплив на загальний зовнішній вигляд і в тому числі на стан шкіри мають такі фактори, як часті стреси, а також паління і вживання алкоголю, тому безумовно для того, щоб якомога довше зберегти шкіру молодою і гладкою цього слід уникати.

Ну і не варто забувати про щоденний догляд за ніжною шкірою навколо очей, а також про те, що засоби для такого догляду (як і засоби для декоративного макіяжу очей) повинні бути придатними і якісними.