Догляд за обличчям навесні: очищення, зволоження і живлення

Після важких зимових місяців, які не найкращим чином впливають на шкіру і емоційний стан, настає весна. Природа оживає, розцвітаючи чудовими фарбами. У цей період жінки хочуть бути особливо привабливими. Проте шкіра після зимових холодів часто виглядає втомленою і бляклою. Тому правильний догляд за обличчям навесні надзвичайно важливий, інформує Ukr.Media.

Проблеми після зими

Взимку шкіра обличчя, як найбільш відкрита частина тіла, сильніше піддається зовнішнім факторам, які характеризуються різкими перепадами температур, впливом вітру і ультрафіолету, стресами, викликаними нестачею сонячних днів.

• Хоча невеликий мороз, покращуючи мікроциркуляцію крові, є для шкіри загартовуючим фактором, тривала дія холоду робить негативний вплив. Організм виробляє особливі білки, що підвищують її чутливість. Відповіддю імунної системи є потовщення покривів — вони стають більш грубими і пухкими. Залози, що виділяють більше шкірного сала, викликають жирний блиск.
• Вітер не найкращим чином діє на шкіру в будь-яку пору року, але взимку він особливо небезпечний. Обвітрена крижаним повітрям вона легко піддається обмороженню. Крім того, під впливом вітру збільшується випаровування з поверхні — шкіра стоншується і стає більш чутливою. Піщинки та інші дрібні частинки, що потрапляють на неї, викликають мікротріщини. В результаті обличчя червоніє і лущиться.
• Потім шкіра виділяє з організму токсини — шкідливі продукти метаболізму. Одночасно відбувається її зволоження. Тривале перебування на морозному повітрі призводить до утворення мікрокристалів льоду, що травмують покрив, а занадто сухе повітря в опалювальному приміщенні — до зайвого випаровування з її поверхні. Зниження рівня вологості — це сигнал до посилення роботи сальних залоз і збільшення товщини рогового шару.
• Різкі і часті перепади температур можуть призвести до утворення судинної сіточки, викликаної порушенням вироблення колагену і зниженням синтезу жиру. Шкіра стає менш еластичною і пружною, у ній починаються запальні процеси.

Особливості весняного догляду

Вплив весняного сонця на тонку і надмірно чутливу шкіру призводить до утворення зморшок. Жирний блиск є наслідком закупорювання пір. Пігментація незахищеної шкіри також доставляє масу неприємностей. Догляд за шкірою навесні має бути поетапним. Спочатку необхідне глибоке очищення, без якого неможливе відновлення.

Очищення

Роздратована і запалена шкіра потребує делікатного поводження. Промисловість сьогодні пропонує величезний асортимент скрабів і кремів для догляду за обличчям. Однак не всі вони містять тільки натуральні компоненти. Можливо, варто віддати перевагу засобам, приготованим в домашніх умовах з урахуванням типу і стану шкіри. У холодильнику завжди знайдуться натуральні продукти, які підходять для різних цілей — яйця, мед, продукція молочної промисловості.

Регулярне застосування скрабів і розпарювань трав'яними відварами здатне очистити обличчя від верхнього шару епідермісу з відмерлими клітинами. Це допомагає звільнити пори, закупорені жиром. Глибоке очищення верхнього шару запускає внутрішньоклітинні реакції відновлення шкірних тканин.

Пілінг можна проводити за допомогою фруктових кислот, наприклад, м'якоті грейпфрута з додаванням оливкової олії. Популярні скраби, приготовані на основі кавової гущі, з додаванням сиру, сметани або бананової м'якоті. Процедура гоммажа, відрізняючись більш дбайливим поводженням зі шкірою, прекрасно підходить для запалених або тонких типів. Маска з жирної сметани і кефіру допоможе зволожити суху шкіру. Очищення слід проводити щотижня для жирного типу шкіри і два рази на місяць — для сухого.

Щоб більш повно вивести з організму токсини, які також забруднюють шкіру, виходячи через пори, можна використовувати лазневі процедури. У лазні відбувається прискорення обмінних процесів. З посиленим потовиділенням організм очищується від продуктів метаболізму, запускаються процеси регенерації тканин, звільняються пори і налагоджуються функції сальних залоз.

Зволоження

Оскільки за зиму шкіра втрачає дуже велику кількість вологи, вона потребує в обов'язковому зволоженні. Відновлення нормального водного балансу дуже важливо, адже від нього залежить її еластичність і свіжість. Правильного зволоження можна досягти різними способами:

• з допомогою утримання вологи плівкою, утвореної певними засобами;
• відновленням процесів природного зволоження з використанням природних компонентів.

Чудово справляються з цим завданням маски, що готуються на основі огіркового соку з додаванням таких складових, як сметана, вівсяні пластівці. Вони не тільки зволожують, але ще і живлять, і мало освітлюють шкіру.

Прекрасним зволожуючим засобом при підвищеній сухості є маски з суміші натуральних вершків і різних ягід або фруктів. Такі коктейлі і тоніки на молоці чудово тонізують і зволожують шкіру. До їх складу можна вводити ромашку, чередуючи з ягодами — малиною, полуницею або фруктами. Ванни з додаванням подібних сумішей цілюще впливають на весь організм. При використанні зволожуючих засобів треба пам'ятати, що для сухого типу шкіри їх потрібно готувати на основі різних масел, а для жирного — на водній.

Живлення шкіри

Правильне харчування дозволяє відновити нормальні обмінні процеси в глибоких тканинах, що поверне шкірі молодий і здоровий вигляд. Регулярно застосовуючи домашні живильні маски, можна досить швидко відновити баланс необхідних для нормального функціонування покривів корисних речовин. Очищення обличчя перед нанесенням кремів збільшить проникність клітин епідермісу і ефективність дії косметичного засобу.

При виборі живильної маски або крему слід враховувати тип покриву. Догляд за сухою шкірою вимагає приготування нічних кремів на рослинних оліях — жожоба, мигдалю та інших.

Додавання в основу м'якоті різних фруктів або ягід живить шкіру корисними хімічними сполуками, що містяться у природних компонентах. Корисне включення в такі суміші меду або жирного сиру, які надають обличчю гладкість і бархатистість.

Нормальна і жирна шкіра вимагає мінімального вмісту жиру в косметичних засобах, тому вони готуються на гелевій або рідкій основі, в яку додають відвар череди, ромашки. Чудово живить і насичує її корисними речовинами подрібнений виноград з кісточками.

Ранкові тонізуючі засоби можна зробити вдома з вівсяних пластівців і гарячого молока. Допускається додавання невеликої кількості спирту для жирної шкіри, а для сухої — суміші готуються без нього. Замість тоніків можна використовувати кубики льоду із замороженого настою ромашки, м'яти, зеленого чаю. Для боротьби з пігментацією добре зарекомендував себе відвар петрушки. Протираючи їм кілька разів на день обличчя, можна домогтися гарних результатів.

Збалансоване харчування

Для захисту та відновлення за шкірою потрібно доглядати не тільки за допомогою косметичних засобів. Величезне значення має правильне харчування. Людський організм є складною біологічною системою, для успішної роботи якої вимагається певна енергія і безліч хімічних компонентів, які він отримує з водою і їжею. Проте необхідні елементи можуть надійти тільки з натуральними продуктами, при температурній обробці вони руйнуються. Тому так важливо вживання свіжих фруктів і овочів. Вони багаті мікроелементами, які беруть участь у біохімічних реакціях, і вітамінами, які зміцнюють захисні властивості. Клітковина забезпечує активну роботу кишківника, сприяючи швидкому видаленню з організму продуктів розпаду.

Вживання достатньої кількості чистої води доброчинно діє на шкіру, живлячи та зволожуючи її. Рідина також розчиняє токсини і виводить їх через нирки. Показником здорового організму стане гладке, свіже обличчя.

Догляд за шкірою обличчя навесні — це щоденна праця, яка має стати правилом для жінки, що бажає довгий час залишатися молодою і красивою. Відмовляти собі в цьому було б нерозважно, невиправдано і вкрай непередбачливо. Повернути красу вкрай складно, тоді як підтримувати її не складе праці.