Які компоненти в кремах реально омолоджують шкіру і допомагають довше зберігати її пружність та гладкість

Я вирішила розібратися, який крем відповідатиме всім потребам шкіри з ознаками старіння, ефективно працюватиме та посилюватиме ефект від відвідування «кабінетів краси».

Як працює антивікова косметика і кому вона потрібна?

Еластичність шкіри помітно знижується вже в 30-річному віці — саме в цей час косметологи рекомендують починати використовувати антивікову косметику з метою профілактики старіння.

Але це дуже усереднена цифра: наприклад, якщо шкіра зазнала тривалого стресу, в результаті чого стала занадто сухою та атонічною, то починати використовувати антиейдж-косметику можна, не чекаючи на певні вікові межі. І навпаки: якщо в 35 років шкіра не має ознак старіння, то початок серйозної омолоджувальної терапії легко можна відкласти ще на кілька років.

У будь-якому разі орієнтуйтеся на візуальні прояви та поради вашого косметолога.

Які компоненти дають хороший антиейдж-результат?

Ретиноїди (похідні вітаміну А)

Це справжній золотий стандарт в антивіковій косметології. Ретиноїди (найпопулярніший з яких — ретинол) прискорюють оновлення клітин, стимулюють вироблення власного колагену та еластину, вирівнюють текстуру шкіри та ефективно борються зі зморшками. Це один з небагатьох компонентів, чия ефективність доведена численними науковими дослідженнями.

Антиоксиданти (вітамін С, вітамін Е, ферулова кислота)

Антиоксиданти — одні з найефективніших антиейдж-компонентів у косметиці. Саме вони створюють захист клітин шкіри від вільних радикалів — агресивних молекул, що утворюються під дією сонця, стресу та поганої екології. Таким чином, заплановане руйнування клітин не відбувається і процеси старіння сповільнюються. Вітамін С, до того ж, є незамінним учасником синтезу колагену.

Пептиди

Це короткі ланцюжки амінокислот, які діють як "сигнали" для наших клітин. Існують різні види пептидів: одні дають клітинам команду виробляти більше колагену (сигнальні пептиди), інші — здатні трохи розслабляти мімічні м'язи, зменшуючи глибину зморшок (пептиди-міорелаксанти). Вони чудово працюють у команді з іншими активними інгредієнтами.

Гіалуронова кислота та Колаген

Цю пару часто згадують разом, але працюють вони по-різному.

• Гіалуронова кислота — це суперзволожувач. Вона притягує і утримує воду в шкірі, наповнюючи її зсередини. Завдяки цьому шкіра стає більш пружною, а дрібні зморшки, викликані сухістю, розгладжуються.
• Колаген у кремах працює на поверхні. Його молекула занадто велика, щоб проникнути вглиб шкіри та "вбудуватися" в її каркас. Проте він створює на шкірі тонку плівку, яка зменшує втрату вологи та дає миттєвий візуальний ефект гладкості.

Разом вони роблять шкіру зволоженою, рівною та доглянутою.

Ніацинамід

Ніацинамід (вітамін В3) має безліч переваг, одна з яких — антиейдж-ефект. Дія цього компонента у складі б'юті-засобів сприяє зменшенню тонких ліній і зморшок. Ніацинамід бере участь у процесах відновлення клітин і здатний стимулювати природне вироблення колагену.

Ніацинамід чудово поєднується з антиоксидантами та гіалуроновою кислотою, завдяки чому він не лише згладжує зморшки, але й покращує мікроциркуляцію, а за нею і колір обличчя.

Які компоненти — «пустушки», які не допомагають у боротьбі з віковими змінами?

Є три категорії компонентів, які не мають ефективної омолоджувальної дії: це альбумін, ботокс у складі крему та золото.

Альбумін

Якщо ви орієнтуєтесь на миттєвий візуальний ефект, то крем, що містить альбумін, вам дуже сподобається. Він створює плівку на обличчі, яка стягує та візуально розгладжує шкіру. Ми отримуємо привабливе відображення в дзеркалі, думаючи, що це справжнє омолодження. Але насправді — це фейк. Покриваючись такою плівкою, шкіра перестає "дихати". Крім того, блокується вихід продуктів потових сальних залоз. Виходить ефект "целофану на обличчі", який у перспективі лише посилить ознаки старіння.

Ботокс у кремі

Нейропротеїн, який використовують лікарі-косметологи для ін'єкцій, дуже ефективний, адже він блокує м'яз. Але в кремі він не здатний проникнути крізь шкіру до м'язів і не може їх розслабити. Іноді до складів кремів додають ботулоподібні пептиди (міорелаксанти), але їхня дія незрівнянно слабша за ін'єкції та дає лише дуже легкий, тимчасовий розгладжувальний ефект на поверхні шкіри.

Золото

Досі незрозуміло, як працює цей дорогоцінний метал у засобах догляду. Зрозуміло, що косметика з даним компонентом у складі належатиме до преміальної, і всі її складові, ймовірно, будуть високоякісними. Але що стосується конкретно золота, то немає жодних переконливих клінічних досліджень, які б підтверджували його омолоджувальну дію.

Як зробити так, щоб крем працював ще краще?

• Якісно очищайте шкіру. Активні компоненти краще проникають у чисту шкіру, вільну від бруду та себуму.
• Використовуйте тонери та сироватки. Сироватки містять високу концентрацію активів і доставляють їх у глибші шари шкіри, а крем "закриває" їх зверху.
• Наносьте крем легкими масажними рухами. Це покращує мікроциркуляцію та допомагає засобу краще поглинутися.
• Зробіть SPF вашим найкращим другом. Без щоденного захисту від сонця (SPF 30-50) навіть найдорожчий антивіковий крем буде малоефективним. Саме УФ-промені є головною причиною передчасного старіння.
• Будьте послідовними. Використовуйте крем щодня, щоб дія його активних компонентів накопичувалася з часом і давала видимий результат.