Шість причин, щоб полюбити імбир

Імбир допомагає зміцнити імунітет, нормалізувати обмін речовин і позбутися зайвої ваги, передає Ukr.Media.

Крім того, він здатний вирішити ще низку проблем зі здоров'ям.

Імбир – відмінний протизапальний засіб. Він може впоратися з сухим кашлем навіть тоді, коли ліки не приносять ефекту. Для цього потрібно натерти ложку імбиру, змішати з 200 грамами меду, а потім варити на повільному вогні до однорідної консистенції. Після остудити і розрізати на маленькі шматочки.

Регулярне вживання імбиру допоможе впоратися з болем. Він добре допомагає при розтягненнях, набряках, артритах або артрозі.

Імбир відмінно підходить для поліпшення роботи травлення. Така добавка в їжі допоможе позбутися від важкості, а також прискорити процес вироблення шлункового соку. Крім того, імбир допомагає запобігти і позбутися нудоти. Також він зменшує рівень холестерину в крові.

Також цей продукт допоможе в профілактиці різних злоякісних захворювань. Справа в тому, що імбир має антиоксидантні властивості.

Імбир буде корисний для представниць прекрасної статі, так як допомагає зняти неприємні відчуття під час менструації, підвищити тонус матки і збільшити шанси на зачаття. Втім, вже вагітним жінкам краще вживати його з обережністю.

Для чоловіків імбир також дуже корисний, тому що він є потужним афродизіаком, підвищує потенцію, покращує роботу сечостатевої системи, зменшує запалення, відновлює сексуальну активність.

І наостанок варто додати, що імбир допоможе схуднути. Чай з ним не тільки дуже смачний, але також бадьорить, активізує обмін речовин та очищує організм від шлаків.