Огірки і помідори їсти одночасно категорично не можна! Ось чому

Експерти попереджають, що поєднувати продукти, які перетравлюються з різною швидкістю – дуже погана ідея! Чому?

Бо один продукт тільки встигне дійти до кишечника тоді, коли перший вже повністю перетравиться, передає Ukr.Media.

Це призведе до ферментації їжі в шлунку, що може закінчитися отруєнням. Так, процес розкладання цукру і крохмалю може зіпсувати вам найвишуканіше застілля!

І ще одна річ: процес ферментації може викликати гази, набряки, біль у шлунку, а також проблеми з кишечником.

Експерти попереджають, що огірки і помідори просто несумісні.

Коли ці 2 продукти досягають шлунка, починає виділятися кислота, яка може викликати численні проблеми з травленням.

Їсти фрукти відразу після основних страв – теж погана ідея!

Чому? Все просто. Фрукти досить довго перетравлюються. Якщо ви поласуєте ними відразу після обіду, їжа в шлунку почне бродити, що призведе до кислотного рефлюксу та інших проблем з травленням.

Ми всі знаємо, що макарони з сиром – дуже популярна їжа в багатьох країнах світу, особливо в США.

Але, тим не менш, цієї страви слід уникати. Макарони багаті крохмалем, який перетравлюється не так, як білок в сирі. Кому потрібні проблеми з травленням? Те ж саме стосується макаронів і м'яса.

М'ясо та сир - безумовно НІ!

Чому? Бо вам слід уникати такої кількості білка в одній страві. Вибирайте тільки один тип білка на один прийом їжі.

Прощайте, чізбургери...

Експерти також кажуть, що не слід змішувати хліб або локшину з апельсиновим соком.

Високий вміст кислоти в соку може зруйнувати фермент, відповідальний за перетравлення крохмалю.

Овочі і сир - це ще одне «комбо», якого слід уникати.

Поєднання цих продуктів призведе до здуття живота.

Також не поєднуйте диню і кавун.

І до речі, їх ні з чим не можна поєднувати. Розглядайте кожен з них як самостійне блюдо.

Багато людей люблять бананові коктейлі, але...

...Але комбінація молока і бананів уповільнює процес травлення. Значно.

Також багато додають фрукти в йогурт.

Начебто звучить непогано, так в чому ж проблема? Такий десерт сповільнить ваше травлення і завдасть шкоди кишковій флорі. Це особливо стосується ананасів.