Кімнатні рослини — це не тільки красиве доповнення до інтер'єру. Деякі з них володіють корисними для здоров'я властивостями, наприклад, очищають повітря, або чинять оздоровчу дію під час вживання всередину або місцево — алое яскравий тому приклад, інформує Ukr.Media.
А є ще одна корисна рослина, яку не потрібно вживати всередину, а досить ростити її на підвіконні вдома — це герань.
Властивості герані, що сприяють здоров'ю дихальних шляхів:-
Очищення повітря. Герань виділяє у повітря корисні фітонциди, що допомагають очищати його від бактерій, грибків та вірусів. Це особливо корисно для людей із проблемами дихальної системи, такими як бронхіт, астма або хронічний кашель.
-
Антибактеріальні властивості. Доведено, що герань має сильні антибактеріальні властивості. Її ефірна олія ефективно бореться з патогенами, які викликають інфекції верхніх дихальних шляхів. Навіть просто вдихаючи аромат герані, можна знизити ризик захворювань, особливо у холодну пору року.
-
Протизапальний ефект. Вдихання ефірних олій герані заспокоює запалення, зменшує подразнення бронхів та сприяє кращому диханню. Це робить герань особливо корисною для тих, хто має хронічні запальні захворювання дихальних шляхів.
Герань — рослина невибаглива, вона не вимагає складного догляду. Вона любить світло, але не терпить надмірного поливу. Слід регулярно зрізати старі квіти та листя, щоб забезпечити здорове цвітіння.
Хоча герань має безліч корисних властивостей, людям з алергією на ефірні олії слід використовувати її обережно.
