Психологи Копенгагенського університету (Данія) заявили про те, що відмова від соцмереж робить людей щасливішими. Тому, стверджують вони, на новорічні свята слід забути про віртуальному світі, а більше часу приділяти життю в реалі. Семиденна відмова від соцмереж, запевняють фахівці, може повернути людині відчуття щастя.
Щоб не бути голослівними, психологи підтвердили свої слова результатами експерименту, в якому брали участь більше 1 тис. добровольців. Людей розділили на дві групи. Учасникам однієї з них не дозволяли користуватися соцмережами, тоді як для інших ніяких обмежень щодо соцмереж не вводилося.
За психологічним станом цих людей автори експерименту спостерігали протягом тижня. Виявилося, що через сім днів у людей з першої групи істотно покращився настрій. А ось у другій групі ніяких змін не відбулося.
На думку дослідників, читаючи чужі пости і розглядаючи чужі фотографії "ідеального життя", люди відчувають безліч негативних емоцій, включаючи заздрість. Тому, щоб не псувати собі настрій від перегляду фотографій незнайомих людей, вчені радять забути на час про соцмережах і постаратися влаштувати свій ідеальний новорічне свято.
