Але не завжди ці сюрпризи приємні: не варто забувати про сезонні недуги і загострення різних хронічних захворювань. Разом з терапевтом-кардіологом, к. м. м. Оленою Нестеренко і терапевтом Іриною Шаніною ми склали карту хвороб по сезонах.
У цій статті ми розглянемо осінні хвороби.
Слід уважно поставитися до періоду згасання природи – скорочення світлового дня і відсутність сонечка пригнічує і викликає так звану осінню нудьгу. Поглиблюються серйозні психічні розлади: шизофренія, неврози, психопатії та психози. Прикмета осені – загострення гастроентерологічних захворювань: гастриту, гастродуоденита і виразкової хвороби. Також в цей період до нас приходять простудні захворювання та ГРВІ. Навіть укріплений за літо імунітет не завжди може впоратися зі збудниками грипу, парагрипу та риновірусів. А недолікована застуда стає причиною загострення хронічного бронхіту, гаймориту і тонзиліту. Восени дають про себе знати і хворі суглоби: підвищена вологість, різка зміна температур і холодний вітер – ідеальні умови для погіршення стану. Слідкуйте за загостренням ниркових недуг: переохолодження серйозно збільшує ймовірність не тільки застудити сечовий міхур і нирки, але і дістати інфекції сечовивідних шляхів. В топ виходить і цистит – захворювання, яке проявляється частим і дуже болючим сечовипусканням. Якщо не вилікувати хворобу до кінця, можливі ускладнення у вигляді пієлонефриту. Також серед поширених осінніх недуг – поліноз, алергія на пилок рослин, що квітуть восени.
Щоб сезонний перехідний період не нагадав про себе цими проблемами, подбайте про ШКТ і суглоби. Осінь – гарний час для їх лікування та профілактики. І стежте за психологічним станом – не давайте стресу і хандрі поглинути вас. Поєднайте приємне з корисним і сходіть до масажиста, косметолога, психолога. І допомагайте організму: пийте полівітаміни, займайтеся спортом і правильно харчуйтеся.
