Для профілактики короткозорості добре допомагає чорниця: у ній багато марганцю і інших дуже корисних для очей речовин. Давно відомо, що це народний засіб добре допомагає очам при короткозорості і без операції!
Існує кілька рецептів на основі чорниці.
1. Через марлю продавіть сік чорниці. Ягоди повинні бути свіжими. Залийте сік дистильованою водою. Дотримуйтесь при цьому співвідношення один до двох. Таким ліками вам потрібно закапувати очі по п'ять крапель з ранку. Після кількох таких процедур дуже скоро побачите, що ваш зір покращиться.
2. Вам необхідно приготувати півтора літра варення з чорниці. Лікуйте свій зір таким варенням протягом п'яти тижнів. Краще всього, якщо ці п'ять тижнів припадуть на осінньо-зимовий сезон. Протягом перших двох тижнів вам потрібно щоранку перед їжею через десять хвилин - столову ложку варення заливати кип'яченою водою і випивати отриманий склад.
Потім потрібно ненадовго зробити перерву і приймати варення в наступні два тижні. Проводите дане лікування один раз на рік. Чорниця дуже добре впливає на зір. Краще, якщо ви зробите запас чорниці на весь рік. А потрібну кількість ягід заморозьте і потім по дві-три столові ложки з'їдайте щодня. При цьому добре пережовувати.
Крім того, що чорниця здатна поліпшити ваш зір, вона також омолоджує шкіру. Якщо ви будете вживати в їжу чорницю кожен день протягом двох місяців, то ваша шкіра стане еластичною і розгладяться зморшки.
