Під їх наглядом жили 855 осіб, що народилися в Гетеборзі в 1913 році. Таким чином, експерти з'ясували, що згубно впливає на здоров'я людей і є причиною ранніх смертей.
232 з 855 учасників дослідження дожили до 80 років, 111 – до 90, а десять чоловік відсвяткували столітній ювілей. Вчені з'ясували, що найпоширенішою причиною смерті після 80 років стали серцево-судинні захворювання (42%), на другому місці – інфекційні хвороби (20%). По 8% людей померли від раку та інсульту, 6% – від пневмонії, а решта 16%, від інших причин.
Більше всього на тривалість життя впливає соціально-економічне становище людини у віці 50 років, впевнені фахівці. Якщо до цього віку вдається створити хороші умови для життя, то і її тривалість значно збільшується. Крім того секретом довголіття виявилися такі прості речі як: генетична схильність до довгожительства з боку матері, нормальний рівень холестерину в крові, а також відмова від куріння. До всього іншого вчені радять тим, хто хоче дожити до 100 років, не пити більше чотирьох чашок кави в день.
Узагальнений портрет столітньої людини, за версією дослідників, чию роботу опублікував Scandinavian Cardiovascular Journal, виглядає так: це людина, що живе в окремому будинку або квартирі, не страждає від проблем із зайвою вагою, некуряща, яка носить слуховий апарат і користується окулярами для читання.
- Вам 100 років. Як ви дожили до такого віку?
- Я ніколи ні з ким не сперечався.
- Але ж це неможливо.
- Так, напевно, ви маєте рацію.
