Важкі переживання корисні для жінок. До такого висновку прийшла команда вчених з Університету штату Орегон. Досвід страждань, кажуть фахівці, робить жіночу психіку більш стійкою до душевних потрясінь.
В ході дослідження медики вирішили визначити, який взаємозв'язок між реакціями дівчат-студенток на неприємності і їх попереднім досвідом переживань в аналогічних умовах. Спостереження показали, що важкі емоції бувають корисними жінкам, оскільки загартовують їх психологічно, допомагаючи у майбутньому легше справлятися з проблемами.
- Незначний досвід негативних переживань здатний допомогти дівчатам справлятися зі стресом і важкими для емоційної рівноваги подіями в реальному житті, - роблять висновок автори роботи.
При цьому важливо, щоб жінка не страждала надмірно. За словами одного з фахівців проекту, доктора Дженніфер Фрейд, часто переживання поглиблюються, оскільки жертви неприємностей не отримують очікуваної ради від близьких, до яких вони звертаються за підтримкою.
- Переживання неминуче відбиваються на самопочутті людини, стані її нервової системи і всього життя в цілому, тому навряд чи можна говорити про те, що вони "корисні" і "загартовують", - зазначила психолог Марина Деркач. – Переживання з приводу – від пари набраних зайвих кілограмів до втрати коханої людини – не дають позитивних результатів, а лише виснажують життєві сили і енергію. Замість того, щоб отримувати задоволення і радість від життя, людина тільки даремно витрачає свій час і енергію на переживання. Звичайно, іноді переживання додають в наше життя деяку гостроту, адже як кажуть, якщо б нам не було погано, то звідки б ми знали, що зараз нам добре? Але все ж я б порадила зайвий раз не нервувати і не переживати, оскільки ці негативні емоції ніколи не проходять безслідно. І якщо регулярно "загартовуватися" подібним чином, що до 50 років ви будете буквально поховані під тягарем прикрощів, накопичених образ і страхів.
