Виявляється, поміняти колір райдужної оболонки цілком реально, і для цього зовсім не обов'язково носити кольорові лінзи. Досить просто переглянути свій раціон,.
На жаль, кардинально поміняти колір очей, перетворити сині очі в карі не під силу ніяким чудо-продуктам. Колір очей дістається нам "у спадщину" від батьків, це генетичний фактор, так само, як форма вух або розмір носа.
Однак ви можете зробити радужку яскравіше, темніше або світліше - на свій вибір. Для того щоб поміняти відтінок, треба всього лише протягом 60 днів вживати певні продукти.
ЧайЧай - відмінний тонізуючий засіб. Всі знають, що примочки з чаю здатні заспокоїти втомлені очі, але виявилося, що, крім цього, його постійне вживання робить радужку яскравішою.
МедВживайте мед постійно – і ви будете менше хворіти! А ще регулярне споживання цього чудо-продукту зробить ваші очі світлішими, ніж зазвичай.
ШпинатУ шпинаті, як і в інших зелених овочах, міститься багато зеаксантину і лютеїну, ці речовини забезпечують захист сітківки очей, особливо при різкому агресивному впливі, скажімо, яскравого світла. Регулярно вживайте шпинат, і колір ваших очей стане набагато яскравішим.
РибаУ морепродуктах міститься величезна кількість вітамінів і мікроелементів. Крім того, що регулярне вживання риби принесе користь вашому організму, ви помітите, що колір ваших очей змінився - став темнішим.
Ромашковий чайВідвар ромашки знижує кількість гормонів стресу в крові, чинить антисептичну дію, а також надає вашим очам тепліший відтінок.
Оливкова оліяПро користь оливкової олії знають усі. Вона здатна знизити холестерин, зняти болі в суглобах, омолодити шкіру і розгладити зморшки. Крім цього, наявна в її складі лінолева кислота надає очам теплий насичений відтінок.
ЦибуляДослідження з'ясували, що регулярне споживання звичайної цибулі також змінює колір очей.
ГоріхиЗ'їдайте в день по жменьці горіхів - і ваші очі стануть набагато світлішими! Тільки майте на увазі, що для такого ефекту треба вживати сирі, а не смажені горіхи: при нагріванні більшість поживних речовин знищується.
М'ясоУ м'ясних продуктах міститься велика кількість цинку і магнію, які не тільки зміцнюють здоров'я, але й можуть посприяти зміні кольору райдужної оболонки очей.
ІмбирЙого лікувальні властивості відомі багатьом, а ось те, що корінь імбиру при регулярному споживанні змінює колір очей, роблячи їх світлішими, знають небагато.
