Після цілого дня на ногах відчуття, що у вас замість литок – гирі? Цю ситуацію можна виправити за допомогою перевірених способів.
КРЕМИ З КІНСЬКИМ КАШТАНОМ
Чим більше вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніше крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліки.
ВІВСЯНКА
Змішайте дрібні вівсяні пластівці з будь-яким маслом або жирним кремом і залиште на ногах на 20-30 хвилин. Змийте теплою водою з милом.
ХОЛОДНИЙ КОМПРЕС
Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушника, і зверху на лід киньте ноги. Лежіть і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими радами.
Підказка: якщо заморозити воду з сіллю в герметичному пакеті, у вас під рукою буде крижана шуга для компресів. Її можна заморожувати повторно багато разів.
ОГІРКИ
Нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов'язку на 30 хвилин.
СОДА
Налийте в таз теплої води. На кожен літр води додати чайну ложку соди. Ретельно перемішайте і відмочить ноги 20-30 хвилин. Через півгодини ви позбудетеся від набряків, і шкіра стане менш сухий.
ВАННОЧКА З АНГЛІЙСЬКОЮ СІЛЛЮ
Старий і дуже ефективний засіб. Подивіться рекомендації по кількості солі для ванночки для ніг на упаковці (концентрація може змінюватися) і зробіть точно так само, як і у випадку з содою.
