Якщо ви страждали від тяжкої мігрені в минулому, то ви знаєте, що мігрень-це більше, ніж головний біль. Мігрень може бути нестерпним через інтенсивні і повторювані болі в поєднанні з нудотою, запамороченням, чутливістю до звуків, світла, запаху і дотику. Напад мігрені може тривати від 4 до 70 годин, а спровокувати мігрень може не тільки перевтома але і їжа. Вчені знайшли вихід, як без допомоги ліків можна боротися з цією підступною хворобою.
Це захворювання займає перше місце серед топ-20 найбільш поширених захворювань у світі. Більшість людей поспішають купувати ліки, щоб зменшити симптоми мігрені. Тим не менш, ви можете легко їх полегшити і знизити їх, використовуючи натуральні домашні засоби, такі як ранкову каву з лимонним соком.
Як кава і лимонний сік насправді працюють: кава містить кофеїн, який володіє судинозвужувальним ефектом, а додана в чашку часточка лимона може нейтралізувати мігрень через так званий процес - вазодилатація. Цей процес насправді сприяє розширенню і розслабленню судин.
Згідно китайській медицині, ефект від додавання лимона або лимонного соку кави зменшує мігрень. Китайські дієтологи класифікують їжу на п'ять класів: тепла, гаряча, холодна, прохолодна і нейтральна. Ці продукти мають п'ять смаків, які включають в себе гіркий, кислий, солоний, гострий і солодкий.
Кава в зернах має холодну сутність і гіркий смак, який вони набули внаслідок обсмажування. Лимони, навпаки, мають прохолодний характер і солодкий смак. Таким чином, цей смачний дует поєднує в собі всі п'ять смаків.
Кава приготований за таким рецептом, використовується для звільнення, очищення енергії печінки, яка застоюється в організмі. Це одна з основних причин мігрені.
Ось один з найпростіших рецептів смачного і цілющого напою: віджати сік одного лимона, додати одну склянку гарячої міцної кави і пити без додавання цукру або меду.
