Генетика: головна ланка, що впливає на волосся
Ми детально розберемо фактори, що впливають на ріст волосся і поговоримо про те, як же втілити мрію про розкішної шевелюри в життя.
Як би ми ні намагалися відростити косу до пояса, завжди потрібно розуміти, що проти генетики піти не можна. Весь подальший догляд буде спрямований на поліпшення якості і стану шевелюри. Генетично в нас закладено максимально можлива довжина, середня довжина, отрастающая за місяць, тип волосся і їх кількість. Навіть в одної і тої ж людини на зростання впливає сезонність, стан здоров'я та інші чинники. Але дотримуючись деяких правил і порад, ви однозначно зможете прискорити зростання волосся і значно поліпшити їх стан.
4 фактори прискорюють ріст волосся:
Косметика. При відрощування красивих і здорових локонів віддавайте перевагу професійній косметиці, яка відповідає типу та стану вашого волосся на даний момент. Якщо пасма стоншені, пересушені і січеться, варто купити шампунь для відновлення волосся. При цьому обов'язково з кондиціонером і живильною маскою. Головне — завжди брати продукти за типом.
Вітаміни. Коли ви стали помічати погіршення стану волосся, це може сигналізувати про збої в організмі або про брак певних вітамінів та мінералів (найчастіше вітамін груп А, В, D і С). Доповніть свій раціон вітамінним комплексом, який краще всього підбирати з лікарем.
Посилене харчування. Для того, щоб локони стрімко росли, їм потрібен ретельний і збалансований догляд. Кілька разів на тиждень наносьте на довжину зволожуючу, живильну маску, а коріння — спеціальні сироватки, краплі і масла для росту волосся. Такі продукти покращують кровопостачання цибулин, збільшують їх життєвий цикл і скорочують фазу спокою.
Регулярна стрижка. Як би ви не боролися за кожен сантиметр своїх пасом, їх вкрай необхідно регулярно вкорочувати хоча б на сантиметр. Вся справа в тому, що сухі посічені кінці уповільнюють ріст волосся і забирають надто багато поживних елементів. Підстригання кожен місяць 1 см волосся вже незабаром принесе свої плоди, і ви побачите, як змінилася якість шевелюри в кращу сторону.
3 фактори, що уповільнюють ріст волосся:
Стайлінг. А саме — неякісний стайлінг. Якщо ви не можете відмовитися від щоденного укладання, зробивши її менш травматичною. Не забувайте регулярно наносити термозахист, користуватися маслом для кінчиків волосся і лак для волосся купити професійний, з вмістом поживних компонентів.
Шкідливі звички. На жаль, зловживаючи кофеїном, алкоголем і курінням, стати володаркою довгого і здорового волосся дуже складно. Вони перешкоджають доставці поживних речовин і кисню шляхом звуження судин, в результаті чого волосся тьмяніють, стоншуються, обламуються і випадають в більшій кількості.
Стреси. Люди, які регулярно піддаються стресам, часто спостерігають погіршення стану волосся і їх різке випадання. А вся справа в тому, що при різкому викид адреналіну в кров звужуються судини і відбувається недостача кисню з поживними елементами. При цьому настає випадання частіше через кілька місяців після перенесених стресів.
