Хвороби ховаються... у роті. Рот середньостатистичної людини містить мільярди бактерій. Якщо ви одну добу не почистите зуби, бактерій у роті стане більше, ніж людей на планеті Земля.
На сьогоднішній день вчені визначили 700 різних видів бактерій, що живуть у роті. Втім, не варто думати, що роти інших біологічних видів можуть бути чистіше або брудніше, ніж людський. Наприклад, собача паща (або котяча – без різниці) містить приблизно таку ж кількість мікроорганізмів. І серед них є приблизно 100, які можуть викликати серйозне захворювання у людини.
Величезна кількість бактерій в роті зовсім не означає, що ми повинні махнути рукою на особисту гігієну.
Правила і табу залишаються незмінними:
Не користуватися чужою зубною щіткою;
Не користуватися чужою губною помадою, а тим більше тестерами в косметичних магазинах;
Після промивання зубної щітки водопровідною водою, обполіскуйте її вдруге ополаскивателем;
Зберігайте зубну щітку в закритому вигляді.
Безумовно, їжа, яка потрапляє в наш рот, не повинна контактувати з мікробами. Якщо вона впала на підлогу - ні в якому разі не піднімайте її.
