Яка користь чаю каркаде для здоров'я

Якщо набрид звичайний зелений або чорний чай, перейдіть на чай каркаде, передає Ukr.Media.

Крім приємного кислуватого смаку, він відомий ще й безліччю корисних властивостей.

Наприклад, в ньому високий вміст вітаміну С, безліч антиоксидантів, практично немає калорій і точно немає кофеїну.

Дізнайтеся, яка користь чаю каркаде для здоров'я!

Зниження рівня холестерину

Для людей, які страждають від цукрового діабету, каркаде – найкращий вибір. Він регулює рівень холестерину в крові і запобігає перепади рівня цукру.

Користь для печінки

Завдяки присутності антиоксидантів, каркаде знижує наявність вільних радикалів в організмі, тим самим захищаючи вас від хвороб. Дослідження також показали, що цей чай може надати допомогу в лікуванні більшості захворювань печінки.

Зменшення менструальних болів

Вживання чаю каркаде допомагає організму відновити гормональний баланс, а за рахунок цього зменшуються менструальні болі і спазми.

Поліпшення травлення

Гібіскус має сечогінну властивість, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Він відмінно справляється з запорами і іншими проблемами травлення.

Зниження ваги

Унікальна властивість гибискуса дозволяє йому виводити з організму надлишок вуглеводів і крохмалю. Крім того, при регулярному вживанні чаю каркаде знижується апетит.

Профілактика онкології

Гібіскус має у своєму складі особливі антиоксиданти, які є протираковими: вони здатні зменшити ріст ракових клітин.

Зниження тиску

Дослідження показали, що вживання чаю каркаде в холодному вигляді знижує тиск, зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та гіпертонії.

Зменшення депресії

Вітамін С і флавоніди, що входять до складу гібіскуса, сприяють зниженню тривожності і депресії.

Протизапальну дію

Аскорбінова кислота в каркаде зміцнює імунітет, дозволяє краще справлятися з інфекціями і має антибактеріальні властивості.

Жовчогінну властивість

Чай каркаде сприяє вимиванню з організму токсинів, покращує відтік жовчі.

Полегшує відхаркування

Дослідження показали, що чай каркаде може бути використаний в якості лікування при кашлі: він має відхаркувальний ефект.