Не багато знають, що креветки мають не тільки ніжним приємним смаком, а й масою корисних властивостей, необхідних для підтримки здоров'я людини.
Лікарі рекомендують налягати на креветки, особливо якщо у вас є проблеми зі здоров'ям.
Маловідомі корисні властивості креветок:
1. Очищення судин. Експерти впевнені, що креветки негативно впливають на холестеринові клітини та інші види токсичних для організму речовин. Тому їх радять вживати частіше, щоб кровоносна система працювала без перебоїв.
2. Зміцнення імунітету. У медичній практиці було встановлено, що регулярне вживання креветок покращує стан імунної системи, активізуючи її процеси. В результаті, людина, що любить креветки, забезпечує собі міцний імунітет і рідше хворіє простудними захворюваннями.
3. Допомога в схудненні. Креветки - відмінне джерело білка, а це речовина швидко втамовує голод і можливість зірватися з дієти скорочується.
4. Підвищення потенції. Практично всі морепродукти належать до групи афродизіаків, креветки - не виняток. На думку медиків, особливо вони корисні чоловікам з ослабленою потенцією.
5. Заспокоєння.Завдяки порції креветок або будь-якого страви, приготованої з цим продуктом, можна заспокоїти свої нерви. Ще краще їсти креветки в якості профілактики стресів, депресій та інших недуг психіки, викликаних "розпатланим" нервами.
6. Поліпшення стану шкіри, волосся і нігтів. Креветки здатні вплинути на зовнішній вигляд людини, тому що є природним антиоксидантом, який відновлює всі внутрішні обмінні процеси і попереджає передчасне старіння організму.
7. Нормалізація роботи щитовидної залози і, як наслідок, налагоджене виробництво гормонів. У креветках міститься багато йоду, який необхідний для повноцінної роботи щитовидної залози та ендокринної системи в цілому.
