Чому люди хворіють на рак. В останні роки накопичується достатньо доказів у науковців і психологів, що рак має в своїй основі психосоматичні причини. І зараз ми дізнаємося про них. Я знайшла чудовий матеріал в Інтернеті. Хочу познайомити вас з ним. Читайте і робіть висновки.
Дуже часто онкологічних захворювань передує відчуття, що ти нікому не потрібен, не затребуваний ні на роботі, ні в сім'ї. А люди, які під час хвороби борються з цим відчуттям і ставлять конкретні цілі за межами свого захворювання, часто, подолавши недугу, живуть насичено і досить довго, стверджує Олександр ДАНІЛІН, психотерапевт. Він розповів про психосоматичні причини онкології і можливості подолати хворобу.
— Все починається з відчуття, що ти перестав бути сіллю землі? — Я як психотерапевт можу говорити саме про психосоматичні проблеми, тобто про те, як душевне переживання може викликати ту чи іншу соматичну реакцію. Звичайно, будь-яка хвороба, навіть елементарна застуда, змінює наші життєві плани, іноді істотно, іноді немає, і якусь тривогу людина відчуває. Але це вже наслідки, а психосоматика всі форми онкологічних захворювань розглядає, як первинний прояв небажання людини жити. Небажання внутрішнього, прихованого, неусвідомленого. Зрозуміло, що рак – не суїцид, але існує багато форм людської поведінки, які, по суті, є повільне самогубство. Наприклад, запійне пияцтво чи тютюнопаління. Підлітки, які починають потайки покуривать, можуть не знати, але будь-який дорослий курець знає, що це з великою часткою ймовірності може привести до пухлини, тим не менш, багато хто продовжує палити. — Може бути, зараз щось змінилося, але ще 10 років тому, коли я регулярно бував в онкоцентрі, онкологи курили дуже багато. Приходив у центр – з усіх дверей легеневого відділення дим йшов клубами. – Я теж курець, хоча розумію, що ризикую. Як пояснити куріння лікарів, які щодня стикаються з наслідками цієї звички? В цьому, думаю, є й амбіції лікаря. Мовляв, я-той лікар, зможу подолати в собі цю хворобу, всім можна, а мені можна. І в моєму курінні, безсумнівно, є елемент таких амбіцій. З іншого боку, куріння – псевдомедитация, можливість піти в себе. Це окрема тема, зараз я хотів би поговорити про душевні переживання. З онкологією я близько зіткнувся в дев'яності роки минулого століття, коли майже всі наші з дружиною батьки померли від різного виду пухлин. Як ви пам'ятаєте, тоді життя в країні різко змінилася. Я помітив, що багато людей тоді відчували страх (не розпач, а саме страх), і почав розуміти, що мій батько, тесть, теща де-то в глибині душі не хотіли жити в новому світі, який їм пропонувався. Для більшості людей дуже важливий їх життєвий статус, самоідентифікація. Особливо це важливо в нашому віці, в середньому. Ми розуміємо, що життя ще не закінчується, але починає рухатися до заходу, і в цей час людині надзвичайно важливо зрозуміти, хто він, чого досяг, може позначити свій статус словами: «я відомий лікар» або «я відомий журналіст» і т. д. Слово «відомий» тут має велике значення для багатьох – навіть якщо вони це приховують, людям хочеться, щоб такий прикметник, що означає міру їх впливовості, існувало. Будь екзистенційну проблему можна виразити лише метафорою. Для даної ситуації мені здаються найбільш придатними слова Христа: «Ви сіль землі». Вони мені з першого прочитання Євангелія запали в душу. Вважаю, що рак наздоганяє людину, яка починає відчувати, що він більше не сіль землі. Всі ми знаємо, що сіль надає смак їжі. Але до епохи холодильників вона також допомагала їжі зберегтися – іншого способу збереження продуктів просто не було. Тому у всіх культурах сіль була символом піклування. Обмінюючись, сіллю, люди підкреслювали свою близькість і здатність зберігати один одного. Так от, коли людина відчуває, що його творчість, плоди його праці нікому не потрібні або що йому більше нікого зберігати, дуже часто у нього з'являється пухлина. Наприклад, моя бабуся була берегинею великої родини – я і з троюрідними, і з четвероюродними братами-сестрами підтримував зв'язок. Вона завжди відчувала себе берегинею, і справді, після її смерті сім'я розпалася, з багатьма далекими родичами зв'язок втратився. Тобто для відчуття себе сіллю землі необов'язкова широка популярність або затребуваність, але хоча б на рівні сім'ї, найближчих людей – батьків, чоловіка, дружини, дітей, онуків або друзів – вона потрібна всім. І я не думаю, що доречно говорити про гординю. Рак наздоганяє і зверхників, і людей скромних, смиренних. Мені ближче метафора «сіль землі». І людині творчої професії – письменнику, художнику, композиторові – дуже важливо розуміти (навіть якщо він робить вигляд, що йому все одно), що його будуть читати, дивитися, слухати ще довго. Художники (у широкому сенсі слова), які в це вірять, часто і живуть довго, а от ті, хто сподівається, що написана книга, картина, музика тут же принесе славу, часто хворіють і вмирають відносно рано. Звичайно, якийсь добрий відгук потрібен хоча б від когось: від дружини, чоловіка, дітей, від тих, з ким є зв'язки. Але часто в реальності, особливо сьогодні, все так поглинені своїми справами, що їм навіть «колись» сказати іншому добре слово про те, що хоч він і вийшов на пенсію, ми пам'ятаємо і цінуємо його роль в історії» — внесок у науку чи мистецтво або турботу про сім'ю. Не всі можуть змінитися разом з життям. Відчуття, що ти перестав бути сіллю, з'являється в різних ситуаціях: у кого-то воно пов'язане з виходом на пенсію, у когось- з робочим спадом, творчою кризою.
А для мене як для психотерапевта (я ж не онколог) головне в лікуванні раку – цілі, які ставить собі людина на майбутнє за межами своєї хвороби. Зрозуміло, що всі ми смертні, більш того, це необхідно для нашого розвитку, творчості. Якщо б ми дізналися, що ми безсмертні (я кажу про земне життя), негайно б зупинилися. Куди поспішати, якщо у нас необмежений запас часу? Книгу або симфонію потім напишу, коли-небудь, а зараз краще полежу на диванчику. Смерть необхідна, щоб ми діяли. У нас є невизначений, але точно короткий відрізок часу, щоб ми встигли стати сіллю землі. Тому головне в лікуванні онкології – встановити якусь задачу.
Спочатку цілей може бути дві: турбота про інших людей або творчість, яка цю турботу неминуче в себе включає. Будь-яка творчість має сенс, коли людина творить для інших, щоб подарувати їм красу, відкрити щось нове про навколишній світ. Думаю, якщо б існував реальний Доріан Грей, що вмістив своє життя в портрет, він би помер від раку. Бо що таке творчість безплідно. Творчість на шкоду людям, наприклад, створення бомби, інших знарядь масового знищення, теж часто згубно позначається на здоров'ї. Принаймні, і серед наших, і серед американських творців бомб багато померли від раку, і я думаю, що хворіли вони не тільки з-за опромінення. Чим більше усвідомленості, тим менше хворобливості Напевно багатьом те, що я кажу, здасться єрессю. Хоча всі вірять, що мозок, душа, тіло – єдина структура, і керує всім тілом нервова система. Життя підтверджує психосоматичну «єресь» — я не раз бачив, як люди, які знаходили мету і сили боротися з відчуттям тотальної непотрібності, піднімалися. Наприклад, 58-річна жінка, філолог, бабуся трьох онуків. У неї була традиційна жіноча пухлина, вона сіла дома, перестала що-небудь робити. Мені вдалося переконати її, що, по-перше, необов'язково чекати, поки діти подзвонять – вони працюють з ранку до ночі, може і сама набрати номер, поговорити, дізнатися, як у них справи.
По-друге, не тільки вони, але і вона відповідає за те, щоб її онуки виросли гідними людьми. Якщо працюють з ранку до ночі дітей немає сил і часу водити її онуків по музеях, вона тим більше повинна використовувати залишився у неї час, щоб обійти з ними якомога більше музеїв, розповісти якомога більшій кількості улюблених картин, пояснити, чому любить саме ці картини. Вона прислухалася до моєї поради, пройшло 10 років, тепер вона вже правнуків виховує.
Була ще у мене дівчинка, у якої в 14 років виявили неоперабельну пухлину. Батьки посадили її дома, оточили турботою, все навколо неї стрибали, а я став говорити огидні для батьків речі: «Ти сама себе вбиваєш. Ти мріяла бути художником? Ось і не сиди вдома, а йди в гурток». Природно, з-за хвороби у неї змінилася фігура, але я був невблаганний: «Мрієш про кохання? Намагайся незважаючи ні на що виглядати так, щоб подобатися хлопчикам». Слава Богу, її батьки мене підтримали, і вона прожила досить довго, померла в 28 років. Жила повноцінним життям, я просто не хочу вдаватися в подробиці, щоб не було так пізнавано. Молодих чоловіків я дуже часто змушував писати мемуари. Говорив: «У вас же є своє ставлення до життя, до сьогоднішніх подій. Зараз вашим дітям це не цікаво, але років до 30 їм захочеться дізнатися, хто вони, звідки». Чоловік написав мемуари, видав за свій рахунок. Звичайно, рано чи пізно ми всі помремо. Питання в тому, доживати своє життя в повній безпорадності, розчарування у всьому або до останньої хвилини жити цікаво, відчувати свою потрібність комусь. Немає такого віку і такої хвороби, коли людина не може взяти розумну книжку або Новий Завіт і задуматися про сенс життя, про конкретну зайнятості, про конкретному творчості на даному життєвому етапі. Якщо я замислююся і знаходжу сенс, я, як правило, довше живу. Якщо я не хочу думати головою, душею або духом, за мене починає думати тіло. Все, що людина не додумав, боявся і не подолав, хотів висловити, але не висловив, буде виражатися в м'язових затисках, болях і хворобах. Ще і в сновидіннях. У нас немає звички аналізувати власні сни, думати, про що вони нам кажуть, про яких негараздах, які ми не хочемо усвідомлювати. Чим більше в людському житті усвідомленості (на будь-якій мові, який вам ближче – психоаналітичному, екзистенційному, християнському), тим менше хворобливості і тим легше смерть. Хвороба – це завжди якась метафора того, що ми спробували приховати від самих себе.
