Рибні страви — невід'ємна частина здорового раціону. Однак необережність під час їжі, особливо річкової риби з її дрібними кістками, може призвести до вкрай неприємної ситуації — кістка застрягає в горлі. Це не лише боляче, а й потенційно небезпечно.
Чим небезпечна кістка в горлі?
Навіть крихітна кісточка може завдати чимало клопоту. По-перше, вона викликає гострий біль та відчуття стороннього тіла. По-друге, навколо місця, де вона застрягла, може розвинутися запалення та набряк. У найгіршому випадку це може ускладнити дихання, що особливо небезпечно для маленьких дітей. Тому головне правило — не ігнорувати проблему і діяти швидко та правильно.
Стоп! Чого категорично НЕ МОЖНА робити
В інтернеті та серед народних порад існує чимало міфів, які можуть не тільки не допомогти, а й серйозно нашкодити. Лікарі-отоларингологи (ЛОР) застерігають:
Не намагайтеся «проштовхнути» кістку їжею. Популярна порада з'їсти скоринку хліба, банан, зефір чи картопляне пюре — вкрай небезпечна. Грудочка їжі може лише глибше загнати кістку в м'які тканини глотки або мигдаликів. Це може призвести до перфорації (проколу) стінки стравоходу, що значно ускладнить роботу лікаря і може потребувати хірургічного втручання.
Не лізьте в горло пінцетом чи іншими предметами. Без спеціальних інструментів та навичок ви ризикуєте спровокувати блювотний рефлекс. Різке скорочення м'язів може змусити кістку встромитися ще глибше. Крім того, ви легко можете додатково травмувати слизову оболонку.
Не стукайте по спині. На відміну від ситуації, коли людина вдавилася їжею, при застряганні гострої кістки це не допоможе, а лише може погіршити ситуацію.
Як діяти безпечно: покрокова інструкція
Якщо ви відчули, що в горлі застрягла кістка, дотримуйтесь цього алгоритму:
1. Зберігайте спокій. Паніка лише посилить неприємні відчуття. Кістка занадто мала, щоб миттєво перекрити дихання, тож у вас є час діяти виважено.
2. Негайно припиніть їсти. Не дозволяйте іншим шматочкам їжі ускладнити ситуацію.
3. Обережно покашляйте. Якщо кістка зачепилася неглибоко і ледь тримається, легке покашлювання може допомогти їй вийти. Але якщо кашель посилює біль — негайно припиніть.
4. Випийте трохи води. Іноді ковток води може змити маленьку кісточку, що ледь зачепилася за слизову оболонку.
Коли до лікаря потрібно бігти НЕГАЙНО
Найправильніше та найбезпечніше рішення у більшості випадків — звернутися по допомогу до фахівця. Не відкладайте візит до ЛОРа або в найближчий травмпункт, якщо:
- Ви відчуваєте сильний, нестерпний біль.
- З'явилася кров у слині.
- Вам важко дихати або ковтати.
- Постраждала дитина.
- Відчуття стороннього тіла не минає протягом кількох годин.
- Ви не впевнені, чи вийшла кістка.
Пам'ятайте: для лікаря процедура видалення кістки — це справа кількох хвилин. За допомогою спеціальних інструментів та місцевого знеболення (зазвичай спрею з лідокаїном) він швидко та безпечно вирішить вашу проблему.
Кістку видалили, а дискомфорт залишився?
Часто буває, що після видалення кістки (самостійно чи лікарем) у горлі залишається відчуття дряпання. Не хвилюйтеся, це так званий «фантомний ефект». Кістка залишила на слизовій оболонці подряпину, яка і створює відчуття присутності стороннього тіла.
Щоб полегшити стан:
- Прополощіть горло розчином антисептика (наприклад, хлоргексидином або відваром ромашки), щоб запобігти запаленню ранки.
- Протягом дня їжте м'яку, обволікаючу їжу: йогурти, каші, пюре.
- Пийте теплу рідину.
Зазвичай дискомфорт минає за один-два дні. Головне — не експериментуйте з небезпечними народними методами, адже ваше здоров'я набагато цінніше за рибну страву.
