Зарядка для мозку за рецептом стародавніх греків

Тренування пам'яті має бути грою, а не мукою, передає Ukr.Media.

Я, до речі, нещодавно дізналася, що мої колеги, які античністю займаються, вони кажуть, що у греків була така звичка: ввечері, коли лягаєш спати, згадати все, що відбулося з моменту, коли ти встав. Повільно, як можна більш докладно. Пішов направо, чистив зуби (я не знаю, як вони там чистили зуби, ну, в загальному), надів то-то — повільно ось все це перебирати.

Ось воно! Це не для того, щоб знати, де ти був, це ж приводить в порядок нейронну мережу.