Улюблені всіма літні шльопанці шкідливі для ніг і можуть призвести навіть до інвалідності

Ми впевнені, що цього літа багато хто з вас купили пару шльопанців, щоб спробувати впоратися зі спекою, передає Ukr.Media. Адже немає нічого гіршого, ніж носити закрите взуття, коли стопам стає нестерпно душно.

Тим не менш, необхідно враховувати негативні наслідки шльопанців для здоров'я. Порізи, зламані нігті, пухирі, укуси комах, сонячні опіки і т. п. поширені неприємні події для відкритого взуття такого роду, але глибинні ефекти можуть бути набагато гірше.

Доктор Христина Лонг з Баптистського медичного центру Wake Forest в Північній Кароліні, США, пов'язує з подібним взуттям розколоту гомілку, проблеми з сухожиллями і болі в спині, оскільки шльопанці значно змінюють нашу ходу.

Також вона заявляє, що вони можуть викликати хворобливе запалення — т. зв. підошовний (плантарний) фасциит, відомий як п'яткова шпора. Лонг, яка є хірургом-ортопедом, каже:

Вам можуть знадобитися місяці, щоб впоратися з втратою для сухожиль, але якщо почати носити шльопанці до повного вилікування, то це може призвести до необоротного пошкодження, або навіть інвалідності. Шльопанці також недоцільні для бігу, походів, водіння, занять спортом або ручної праці.

Однак доктор Лонг визнає, що вони відмінно підходять для носіння протягом коротких періодів часу.

А якщо ви все ж хочете відчувати ногою вітер, то завжди можете спробувати більш надійний варіант, наприклад, сандалі.