Користь і шкода вживання обліпихи

Більшість сучасних людей навіть не підозрюють про те, наскільки корисна обліпиха, передає Ukr.Media. Ця ягода дозріває зазвичай в кінці серпня і вже на початку вересня її можна купити або ж зібрати з дерев у власному саду.

Користь обліпихи для здоров'я колосальна, але з якоїсь причини багато людей навіть не пробували ніколи цю ягідку. Найбільшою популярністю користуються обліпихова варення і масло, які володіють унікальними властивостями і не втрачають своїх цілющих властивостей при термічній обробці.

Чим корисна обліпиха:

1. Варення з жовтої ягоди сприяє поліпшенню травлення і прискоренню обміну речовин, завдяки чому людина може схуднути або просто стати здоровішими.

2. За допомогою обліпихової олії можна вилікувати виразку шлунка або будь-яку зовнішню рану.

3. Обліпиху часто використовують в процесі лікування простудних захворювань. Її масло можна використовувати як крапель проти закладеності носа, а також бальзаму для запаленого горла.

4. Поступово покращується зір тому, що в складі обліпихи міститься велика кількість вітаміну А.

5. За рахунок вітаміну Е в складі, обліпиха вважається потужним омолоджуючим продуктом, завдяки якому зупиняються процеси старіння і навіть розгладжуються зморшки на обличчі.

6. Обліпиха захищає серце, адже вона збагачена вітаміном К, а також дуже корисна для судин і кровоносної системи в цілому.

7. Знижує чутливість шкіри і знімає запалення, причому такий ефект з'являється і при зовнішньому використанні обліпихи і після її регулярного вживання.

Господині, які встигли на собі оцінити всю силу обліпихи, щорічно закривають цієї ягоди варення на зиму, а також готують наливки та спиртові настоянки, що володіють не меншою користю для здоров'я.

Обліпихова олія є "копійчаним" аптечним засобом, так що немає нічого простіше, ніж поповнити свою аптечку універсальним засобом проти багатьох захворювань. До речі, восени люди нерідко стикаються з мозолями з-за більш стислого взуття, ніж носили в літній період, а допомогти їх швидше загоїти олія з обліпихи.

Будь-які страви та напої з обліпихи категорично не рекомендується вживати людям, які мають такі проблеми зі здоров'ям, як: захворювання печінки та жовчного міхура: гепатит, панкреатит, холецистит і так далі. В даних випадках корисна ягода може серйозно нашкодити здоров'ю людини.