Зубна паста та зубний порошок повинні бути скромніше. Потрібно заздалегідь чистити зуби, знімати наліт і зубний камінь, видаляти карієс. Металеві зубні протези або металлопластмасса нічим не гірше металокерамічних зубів. Як чистити знімний протез?
У наш час так важко зберегти зуби в незайманою білизною і доісторичної фортеці. Але треба. І в 60, і в 80 років кожен має право на голлівудську посмішку — так вважає професор Тетяна Григорівна РОБУСТОВА, віце-президент Незалежної стоматологічної асоціації.
У літніх людей є особливі труднощі, особливо у носіння знімних протезів. Тому всі гігієнічні процедури, які зазвичай рекомендують молодим, люди похилого віку повинні виконувати неухильно. І ні в якому разі не можна старим махнути на себе рукою і списувати всі негаразди на похилий вік — мовляв, нічого тут не поробиш. Зуби можна і потрібно зберегти.
У літніх людей з ослабленим організмом, як правило, болячка чіпляється за болячку. Тому найголовніший секрет, як зберегти зуби, — намагатися утримувати весь організм в порядок. Особливо слід звернути увагу на хвороби шлунково-кишкового тракту і серцеві захворювання. Саме через них дуже часто літні люди абсолютно марно розлучаються з зубами.
З-за вікових змін серцево-судинної системи порушується тканинний обмін речовин. Як правило, в порожнині рота з'являється печія, неприємні відчуття. Іноді не вистачає ферментів, ротової рідини, яка бере участь у перетравлюванні їжі. Це треба мати на увазі, і якщо такі неприємні відчуття в порожнині рота раптом з'явилися, то в першу чергу слід звернутися за допомогою до лікарів, які будуть підліковувати шлунок і серце.
Щоб зберегти зуби, зовсім необов'язково купувати дорогі пасти та інші засоби гігієни. Всякі новомодні добавки — це всього лише трюки виробників. Звичайні наші недорогі зубні пасти і порошки нічим не гірше фірмових.
Літнім людям не слід застосовувати лікарські препарати для знезараження порожнини рота або для свіжого дихання. Краще користуватися народними засобами. Особливо добре полоскати зуби настоєм череди або ромашки, а слизову область іноді варто змащувати медом, особливо якщо на ній з'явилися якісь зміни.
Обов'язково в профілактичних цілях потрібно ходити до стоматолога. І не тоді, коли вже зуб врятувати не вдається, а заздалегідь: почистити зуби від нальоту, зняти камінь, видалити карієс, поки вони ще не накоїли в роті бід.
Ні в якому разі не потрібно відкладати в довгий ящик протезування. Якщо в роті не вистачає декількох зубів, інші працюють з подвоєною навантаженням — а значить, зростає ризик швидше їх втратити.
Краще всього, звичайно, ставити протези з металокераміки. Але це, на жаль, дуже дорого і не кожному по кишені. Хоча багато далекоглядні люди починають заздалегідь відкладати гроші на зубні протези, розуміючи, наскільки зуби важливі для збереження здоров'я. Але навіть якщо на металокераміку коштів не вистачає, то цілком можна вставити звичайні протези, нехай і застарілої конструкції — металеві або металлопластмассу. Вони теж чимало прослужать.
Якщо в роті не вистачає багатьох зубів, і вам довелося поставити знімні протези, дуже важливо знати, як правильно їх утримувати в хорошому стані. При знімних протезах робота слизової оболонки, вихід з неї важливих і потрібних ферментів, а також ротової рідини погіршується. Тому у хворого можуть виникнути проблеми. Найголовніше — протез не повинен завдавати ніяких незручностей. Дуже важливо правильно його підігнати. Може бути, для цього доведеться кілька разів сходити до лікаря, щоб підточити. Після кожної їжі, навіть якщо це був шматочок печива, з'їдений на бігу, обов'язково потрібно зняти протез і прополоскати — і його, і ротову порожнину. Інакше залишилася їжа почне гнити, і від цього можуть виникнути хворобливі відчуття і запальні процеси.
Протези потрібно чистити так само, як і зуби, причому спочатку зуби, а потім вже знімний протез. Металеві найкраще очищати зубним порошком. Також можна на ніч класти їх у розчин питної соди і в цьому ж розчині почистити. Для механічного чищення зовсім необов'язково купувати якісь дорогі пристосування, можна використовувати звичайну шовкову нитку.
Стоматологи помітили: якщо у людини похилого зуби в порядку, і він може, не соромлячись, показати їх у широкій усмішці, він надовго зберігає свій оптимізм і гарний настрій. А це дуже важливо для довголіття.
