Сповільнити прихід старості не так вже й складно - медики

Нове дослідження в США показало, що люди середнього віку, які скоротили споживання калорій в своєму раціоні харчування, продемонстрували повільніше біологічне старіння організму, передає Ukr.Media.

Попередні дослідження показали, що обмеження калорій в харчуванні сповільнили старіння у черв'яків, мух і мишей. Тому дослідники Університету Дьюка вирішили перевірити, чи може цей спосіб уповільнити біологічне старіння аналогічним способом у людей,

“Біологічне старіння -- це поступове і прогресивне зниження функціонування систем в організмі, яке відбувається з наступаючим природним хронологічним старінням, -- каже висловився автор дослідження Даніель Бєльський, доцент медицини Університету Дьюка в Даремі (Нью-Йорк).

-- Якщо ми зможемо навчитися втрутитися в швидкість і темпи біологічного старіння, можливо, то можна буде запобігти або хоча б затримати початок виникнення багатьох вікових захворювань та інвалідності”.

Дослідники вибрали 145 осіб, які дотримувалися 12-процентного скорочення споживання калорій в своєму добовому раціоні харчування протягом двох років, і порівняли з контрольною групою з 75 осіб, які не обмежували свою калорійність.

На початку дослідження було встановлено -- середній біологічний вік учасників обох груп становив 37 років, а їх хронологічний вік був близьким до 38 років. Біологічний вік був розрахований за показниками, які включали загальний рівень холестерину, артеріальний тиск і рівень гемоглобіну.

Протягом двох років спостереження біологічний вік збільшувався в середньому на 0,11 року кожні 12 місяців в групі “з обмеженнями за кількістю калорій”, і в середньому на 0,71 року кожні 12 місяців у контрольній групі (тобто біологічне старіння наступало швидше в цій групі).

“Наше дослідження є першим кроком з вивчення припущень і фактів того, чи може обмеження калорійності раціону харчування сповільнювати біологічне старіння" -- заявили дослідники.