Про користь сексу. Експерти назвали 12 причин зайнятися любов'ю. Оргазм не тільки приносить задоволення, але і надає сприятливу дію на організм людини, стверджують медики і вчені.

Результати численних досліджень фахівців доводять, що оргазм піднімає імунітет, захищає від серцево-судинних захворювань, покращує діяльність серця і легенів, а також надає сприятливу дію на психологічний стан людини.

Один оргазм у день замінює похід до лікаря

За даними Національної служби охорони здоров'я Великобританії NHS, всього один оргазм у день здатний замінити похід до лікаря. Про це фахівці NHS повідомили навіть студентам у британських університетах, розмістивши на листівках повідомлення про те, що регулярний секс і самозадоволення надають сприятливий вплив на здоров'я.

Оргазм стимулює роботу мозку

Дослідження за участю добровольців, за активністю мозку яких спостерігали за допомогою магнітно-резонансної томографії, показали, що під час оргазму мозок відчуває величезне стимулювання. Зокрема, обидві половини мозку простимульовані, включаючи навіть ті частини мозку, якими ми зазвичай не користуємося. Крім того, оргазм підсилює приплив крові до всіх відділів мозку і є корисніше, ніж розгадування кросвордів.

Ефект кокаїну

Нейробіолог і автор книги Мозок і задоволення Девід Лінден провів масштабне дослідження, щоб з'ясувати, чому секс викликає залежність. В експерименті Ліндена брали участь жінки і чоловіки традиційної сексуальної орієнтації, а також гомосексуалісти та бісексуали. Йому вдалося визначити, що під час оргазму, та під час вживання кокаїну, відбувається викид гормону дофамін, який формує у людини почуття насолоди і тягу до повторного отримання того ж самого насолодження.

«Саме з цієї причини від сексу і оргазму може з'явитися залежність, як і від кокаїну», - стверджує нейробіолог.

Любов після оргазму

Крім того, доктор Лінден стверджує, що саме оргазм дозволяє випробувати відчуття закоханості. Завдяки гормону любові окситоцину, який виробляється в момент найвищої точки задоволення, партнери можуть відчувати один до одного ніжні почуття. Нейробіолог зазначає, що окситоцин виробляє такий ефект не тільки на жінок, але і на чоловіків.

Експеримент вчених підтверджує цей факт, а також доводить, що якщо людина буде отримувати окситоцин у вигляді назального спрею, він стане більш ніжним і довірливим.

Найкращий антидепресант

Оргазм здатний заспокоїти, зменшити негативний вплив стресу і допомогти в боротьбі з депресією. Завдяки коктейлю ендорфінів та інших речовин, які потрапляють в кров у момент оргазму, спостерігається заспокійливий ефект. Також, за даними британських учених, сприятливий ефект оргазму, зокрема, зниження кров'яного тиску і рівня стресу, може зберігатися до двох тижнів.

Оргазм, як засіб від безсоння

Дослідження також вказують на седативний і розслабляючий ефект після сексу. Вчені стверджують, що після хорошого сексу легше заснути. Крім того, фахівці рекомендують займатись сексом перед сном всім тим, хто бореться з безсонням.

Оргазм зміцнює імунну систему

Швейцарські імунологи встановили, що секс зміцнює імунітет людини. Згідно з підрахунками фахівців, після оргазму кількість фагоцитів, так званих імунних клітин-убивць, в крові зростає в півтора рази. Також було доведено, що у людей, що займаються сексом один-два рази на тиждень, організм виробляє на 29% більше імуноглобуліну А (білка, що володіє активністю антитіл і грає величезну роль у боротьбі з вірусними інфекціями). Медики рекомендують займатися сексом, як мінімум раз або двічі в тиждень, щоб уникати вірусів і застуд.

Секс для краси шкіри

Якісний і регулярний секс також служить основою молодості. Дослідження британського косметолога-дерматолога Мервін Паттерсон показало, що шкіра 75 відсотків жінок, що беруть участь в експерименті, покращилася завдяки регулярним оргазмам.

«Оргазм підсилює кровообіг і стимулює парасимпатичну нервову систему, а також підвищує імунітет і має сприятливий вплив на організм в цілому. В результаті все це позначається на шкірі людини, яка починає буквально випромінювати світіння після оргазму», - говорить доктор Паттерсон.

Крім того, безпосередньо перед оргазмом відбувається викид дегідроепіандростерон (DHEA), який також називають гормоном молодості - він омолоджує шкіру, а також внутрішні органи.

Краще знеболювальний засіб від головного болю

Відомий американський сексолог Беверлі Уїппл, яка виявила точку G в 1970-х роках і написала кілька популярних книг, присвячених цьому феномену, довела, що оргазм дозволяє усунути больові відчуття від абсолютно різних причин.

Крім того, нещодавнє дослідження вчених за участю 83 жінок, що страждають мігренню, показало, що більше половини з них відчували полегшення і позбувалися від хворобливих відчуттів після оргазму.

Оргазм замість ЕКО

Фахівці рекомендують жінкам, які бажають завагітніти, досягати оргазму. За даними британських біологів Робіна Бейкера і Марка Белліса, скорочення матки під час оргазму сприяють зачаттю.

Ліки від серцевого нападу

Ізраїльські вчені стверджують, що оргазм допоможе знизити ризик серцевого нападу, як у чоловіків, так і у жінок. Чоловіки, які мають регулярні статеві контакти, рідше страждають від хвороб серця.

«Якщо не хочете померти від інфаркту, займайтеся сексом і регулярно випробовуйте оргазм», - стверджують фахівці.

Секс піднімає настрій

Секс вранці підвищує настрій, покращує роботу імунної системи і бадьорить ефективніше кави. Зокрема, оргазм покращує роботу ендокринної системи, підвищує настрій і викидає в кров гормони радості.