Що робити, якщо дитину закачує у транспорті?

З проблемою нудоти під час поїздки стикаються безліч батьків, передає Ukr.Media. Складно кудись поїхати з дитиною, тому що їй робиться погано. Як бути у такій ситуації – читайте далі.

Насамперед, потрібно звернутися до невролога для виключення серйозних захворювань. А потім допомогти дитині адаптуватися до руху. Тут не обійтися без тренування на зміцнення вестибулярного апарату. Для цього підійдуть будь-які обертання, похитування, колисання, перекиди (кувирки), ходити по бар'єрчику навколо газону тощо. Займайтеся з дитиною спортом: вчіться плавати, кататися на велосипеді чи роликах,стрибати на батуті, танцювати.

Обов'язково їздіть з дитиною в транспорті, поступово збільшувати дистанцію, а в дорозі активно спілкуйтеся – це відволікає. Можете один одному розповідати вірші, неголосно співати, грати в словесні ігри. Назад можна і пішки піти.

Не акцентуйте увагу малюка на мету тренувань і таких подорожей. Взагалі не згадуйте про цю проблему! Але врахуйте, що такі тренування повинні бути тривалими і регулярними – тільки тоді буде результат.