Шоколад може позбавляти від хвороб

Міжнародна група вчених з'ясувала, що вживання шоколаду знижує ймовірність розвитку деяких серцевих захворювань, передає Ukr.Media. Мова йде про помірній кількості солодкого, яке здатне позбавити людину від миготливої аритмії.

Фахівці з Данії, США і Канади зіставили дані опитування 55 тисяч данців щодо їх пристрасть до шоколаду і історії їх хвороб.

Названа головна загроза фаст-фуду для людини

Прийняли участь в експерименті повинні були відповісти на питання, скільки шоколадок вони з'їдають в тиждень. Пізніше вчені співвіднесли ці дані з тими захворюваннями, які були діагностовані у опитаних.

Несподівана хвороба, яка є у кожного другого з нас

Виявилося, що ті, хто вживав у їжу помірну кількість шоколаду, рідше страждали від миготливої аритмії. При цьому вид солодощі виявився неважливий — гіркий або молочний шоколад однаково знижують ризик цього поширеного захворювання.

В статті наукового журналу Heart говориться, що якщо жінки будуть щотижня є по 30 грамів шоколаду, то ризик захворювання знизиться на 21%. А ось чоловікам варто збільшити солодку дозу до 90 грамів.

Незважаючи на оптимістичні результати дослідження, вчені відзначили, що надмірне вживання шоколаду буде мати зворотний ефект. Спеціально для таких ласунів вони придумали ефективний спосіб позбавлення від шоколадної залежності.

На їхню думку, досить позбавитися від нав'язливих думок про солодкому: наприклад, як тільки людина починає пристрасно бажати шматочок солодкого, потрібно подумати про безтурботному лісі або представити себе на березі моря.