Німецькі кардіологи знають: найкращий засіб для чищення артерій лежить у вас на кухні!

Ваше артеріальний тиск — відмінний барометр загального стану здоров'я, передає Ukr.Media. Якщо він високий, значить, ви постійно перевантажуєте серце, і воно змушене працювати на граничних навантаженнях.

Це небезпечно, бо може призвести до серцевого нападу, церебральному тромбозу або навіть нирковій недостатності. Тому стежити за тиском — особливо після 35 років — дуже важливо!

На щастя, існує тисячолітній німецький рецепт для підтримки тиску в нормі. Він складається з трьох потужних компонентів:

Лимон.

Крім міститься в ньому вітаміну С, лимон прекрасний тим, що володіє яскраво вираженими лужними властивостями. Він допомагає регулювати кислотно-лужний баланс (рН) в організмі, а це, в свою чергу, має дуже велике значення для тиску.

Часник.

Згідно з результатами нового дослідження, яке провели вчені з Австралійського університету Аделаїди, часник допомагає знизити артеріальний тиск.

«Величезна кількість людей, що приймають ліки від тиску, не отримують полегшення. Коли ми дали таким пацієнтам добавку з часником, їх тиск знизився. Таким чином, часник може бути хорошим доповненням до лікування гіпертонії», — розповідає керівниця дослідження доктор Карін Рейд.

Імбир.

Його корінь знижує рівень «поганого» холестерину крові. І до того ж надає на кров людини такий же вплив, як і ацетилсаліцилова кислота: кров стає більш рідкою. При цьому кров швидше проходить по судинах, а навантаження на серце знижується.

Ось рецепт цього чудо-засобу:

Інгредієнти:

• 4 лимона;
• 4 зубчики часнику;
• 1,5 ст. л. порошку імбиру;
• 2 л чистої води.

Приготування:

Помийте всі інгредієнти.

Поріжте шматочками лимон, очистіть часник і імбир.

Подрібніть все в блендері.

Перекладіть суміш в металевий посуд і залийте 2 літрами води.

Поставте на плиту і тримайте на вогні до закипання, постійно помішуючи.

Потім охолодіть суміш, процідіть і розлийте в ємності. Зберігайте напій в холодильнику.

Випивайте склянку такого напою на голодний шлунок кожен ранок і кожен вечір за 2 години до сну. Перед вживанням потрібно збовтати.

Не переживайте: лимон, імбир нейтралізують запах часнику під час приготування напою!

Це дозволить вам зберегти здорове серце до самої старості!