Пробіотики: чи так вони корисні?

Існує усталена думка, що пробіотики - "хороші бактерії", вкрай корисні для нашого організму. Вони входять до складу йогуртів та кефірів, а також випускаються у вигляді самостійних харчових добавок. Але чи справді вони настільки необхідні, як переконують їх виробники?

Управління по санітарному нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів США не схвалило пробіотики для лікування будь-якого захворювання та віднесло  їх  у категорію добавок, передає Ukr.Media. Існують докази їх ефективності при лікуванні ряду захворювань і корекції побічних ефектів інших медикаментів, проте необхідно проводити подальші наукові дослідження для оцінки їх справжньої користі.

Є чимало класів пробіотиків, кожен з яких може допомогти при різних станах. Дві основні групи - це біфідобактерії і лактобацили. Лактобацили використовуються при дисахаридазной недостатності, а біфідобактерії допоможуть поліпшити стан пацієнта з синдромом подразненого кишечника (СРК).
Згідно клінічних досліджень, пробіотики можуть полегшити симптоматику при:

  • антибіотик-асоційованої діареї;
  • інфекційної діареї, викликаної вірусами, бактеріями або паразитами;
  • синдромі роздратованого кишечника;
  • непереносимості лактози.

У таких ситуаціях ефективність пробіотиків не доведена:

  • дитячі коліки;
  • некротичний ентероколіт;
  • хвороба Крона і неспецифічний виразковий коліт;
  • екзема та сінна лихоманка;
  • "Підвищення імунітету";
  • профілактика простудних захворювань і грипу;
  • гінекологічні проблеми.

Не слід приймати пробіотики без відповідного призначення лікаря, оскільки вони можуть викликати ускладнення у людей з ослабленою імунною сістемой. Ні в якому разі не можна замінювати призначене лікування пробіотиками. Вони використовуються тільки в якості допоміжної терапії.

Підписуйтесь на новини UkrMedia в Telegram
Схожі
Останні новини
Популярні
Зараз читають