Ви здивуєтеся, але найкорисніша частина лимона - шкірка! І багато любителів чаю з лимоном роблять помилку, не з'їдаючи шкірку від лимона...
Отже, саме в шкірці лимонної міститься той самий горезвісний вітамін С, і саме в шкірі міститься в десять разів більше ніж у м'якоті і сокі.
Також в шкірці міститься дуже найцінніше ефірне масло, яке лікує від головного болю, піднімає настрій, лікує запальні процеси.
Якщо у вас болить голова - прикладіть скоринку від лимона до скронь або до лоба. Біль піде через пару хвилин. Якщо у вас намічається ГРЗ і ви відчуваєте нездужання, пийте чай з лимоном і їжте шкірку цитрусового. Наріжте дрібно шкірку лимона і тонким шаром розкладіть на плоскій тарілці. Ефірні масла, що виділяються шкіркою, вбивають шкідливі бактерії.
Для відбілювання шкіри обличчя теж використовуйте шкірку лимона (протирати обличчя), а для поліпшення обмінних процесів пийте гарячу воду з лимоном вранці.
Будьте здоровими!
