З'ївши один фінік, ви запустили в організмі процес, який вже не зупинити

Дієтологи взагалі радять вживати їх замість десерту і для задоволення почуття голоду, передає Ukr.Media.

Цікаво, що фінік містить 23 амінокислоти, що не зустрічаються в інших продуктах. Особливо вони корисні людям, які займаються розумовою працею, дітям та пенсіонерам. Високий вміст триптофану уповільнює процеси старіння і зміцнює нервову систему.

Фініки відомі своїми цілющими властивостями

Якщо ви любите цей плід, то напевно добре спите і не впадаєте в депресивні стани. Селен бореться з раковими клітинами, а глютамінова кислота нейтралізує надлишок шлункової кислоти.

Ще один плюс – відсутність холестерину, згубно впливає на здоров'я. Вчені запевняють, що людина може декілька років прожити, харчуючись тільки фініками і водою. Використовуючи інноваційні методики, сучасна медицина продовжує вивчати корисні властивості фініків, особливо виділяючи наступні:

Нейтралізують хвороботворні мікроби.

Борються з амебою.

Полегшують і покращують родову діяльність.

Завдяки вітаміну А покращують нічний зір.

Містять вітамін В, сприяє росту м'язів.

Покращують апетит.

Не передають паразитів, шкідливих для здоров'я.

Вживати фініки рекомендується абсолютно всім. Обов'язково купувати їх потрібно в наступних випадках:

При великому розумовому навантаженні.

При фізичних перевантаженнях.

При захворюваннях серця та нервової системи.

У період реабілітації після захворювань.

Під час вагітності та годування.

При недокрів'ї та анемії.

Для профілактики і лікування пародонтозу.

При кишкових розладах.

Для посилення потенції.

При підвищеному тиску.

Крім того, фініки є прекрасним болезаспокійливим, яке можна вживати без ризику передозування. Всього 200 грамів в день здатні вирішити ваші проблеми зі здоров'ям і позбавити від необхідності відвідувати аптеки.