Корисна трава, про застосування якої знає мало людей

Орегано це кущ з вічнозеленими листочками, причому листочки використовуються так само, як і квіти, у котрих сконцентрований характерний аромат. Він може рости майже повсюду, але віддає перевагу теплому, сухому і сонячному клімату, інформує Ukr.Media.

Орегано походить із Середземномор'я, де клімат для нього просто ідеальний. Він сприяє тому, щоб у траві виникала висока концентрація ефірних олій. Зазвичай, ми вживаємо цю рослину для того, щоб покращити смак їжі, навіть не підозрюючи, що вона має дивовижні цілющі і медичні якості. Ми використовуємо її сухою, але якраз свіжа зелень зберігає в собі корисні властивості.

Орегано має різні властивості, в залежності від способу вживання:

• позбавляє від запалення

Орегано, чудовий засіб від запалення, і є чудовим спазмолітиком. Він зміцнює м'язи і лікує всі запальні хвороби. Також ця трава є джерелом Омега-3 і таких мінералів, як Залізо, Магнезія, Кальцій, Вітаміни С, Е, В6, К.

• сприяє детоксикації тіла

Вживаючи орегано, ви очистите печінку і допоможете вивести токсини завдяки органічним складовим і важливим мінералам.

• допомогає вашій шкірі

Компоненти рослини запобігають старінню клітин, тому вигляд шкіри і всього тіла стане набагато кращим.

• покращує здоров'я кісток

Орегано багатий на Кальцій та Залізо, які є важливими мінералами, необхідними для зміцнення кісток і захисту їх від остеопорозу.

Приготуйте такий засіб:

• 3 чайних ложки свіжого орегано
• 1 чайна ложка сухого
• 300 мілілітрів води

Залийте суміш трави гарячою водою, і дайте настоятися 10 хвилин. Пити можна підсолодивши чайною ложкою цукру.