Якщо ви страждаєте від закрепів, ви не один, оскільки цією проблемою страждає майже все населення, інформує Ukr.Media медицина.
Однією із проблем закрепів є те, що ви можете до чотирьох днів не ходити в туалет. Але це і велика проблема зі здоров'ям, оскільки, важкість під час туалету може спричинити біль, почуття важкості у животі, а також набір ваги.
Не свіжий подих є також наслідком цієї хвороби.
Ось чудовий сироп, який допоможе легко сходити в туалет і ви відчуєте покращення, оскільки зможете позбутися токсинів, що у вас в організмі.
Комбінація слив з лимоном багата на клітковину, а також володіє протизапальною дією.
Цей напій має багато переваг таких, як:
- зменшує рівень холестерину та має заспокійливу дію
- очищає флору кишечника завдяки здоровим бактеріям
- забезпечує вас енергією, завдяки природньому цукру
- натуральні мінерали будуть запобігати запаленням
- завдяки клітковині напій допоможе легко сходити в туалет
Інгредієнти:
- 10 слив
- 100 мл води
- 1 лимон
- 1 пляшечка
Всі інгредієнти додайте в блендер і збивайте декілька хвилин, доки не отримаєте кремоподібну субстанцію, котру необхідно зберігати у холодильнику.
Вживайте три столових ложки вранці, три в обід і дві ввечері, якщо у вас проблеми з закрепами.
Якщо ви хочете запобігти таким проблемам, можна вживати від двох до трьох столових ложок.
