Якщо ви часто страждаєте від кашлю та застуди, то ви напевне знаєте, що ліки допомагають зовсім недовго. Тому, якщо ви бажаєте назавжди позбутись цієї проблеми, вам варто спробувати натуральну альтернативу лікам. Одним із таких ліків є морква, інформує Ukr.Media.
Морква відноситься до корисних продуктів, оскільки містить поживні речовини, вітамін А, В6 та бета-каротин. Морква знижує рівень поганого холестирину в організмі, покращує зір, знижує ризик виникнення раку. Також, морква чудово очищає легені від мокроти.
Завдяки вітаміну А, морква зміцнює імунну систему, бореться із респіраторними хворобами, особливо астмою. Корисні якості моркви збільшуються, якщо її поєднати із медом. Мед багатий на кальцій, мідь, залізо, калій, фосфор, цинк. Він також чудово впорається із респіраторними хворобами.
Домашній сироп від кашлю
- 1/2 кг моркви
- 3-4 ложки меду
-
вода
Зварити порізану моркву, поки та не стане м'якою. Потім закиньте її у блендер, додайте воду, в котрій вона варилась, та мед.
Проиймати потрібно по 3 ложки на день, а вже через 2 дні ви відчуєте полегшення.
