Як за п'ять хвилин знизити тиск

Ефект від погладжування буде, оскільки китайська медицина мудра і дуже професійна. Лікар порадив постійно проводити саме такі маніпуляції, але по ходу сонних артерій, а починати теж за вухом, інформує Ukr.Media.

Ця точка -лінія дійсно працює,тільки коли масажується зверху-вниз, то тиск знижується.

А знизу-вгору- тиск підвищується і потрібно масажувати відразу і ліву,і праву сторону.

І ще, найголовніше- ця лінія нормалізує роботу організму. поліпшується настрій, знімається головний біль...

Отже, як швидко знизити розгуляний тиск.

ТОЧКА № 1

За великим рахунком, це навіть і не крапка, а ціла лінія. Вона проходить від точки, захованої під мочкою вуха, до середини ключиці

ТОЧКА №2

Але на неї не слід натискати і не масажувати, а дуже обережно погладжувати. Майже непомітний рух зверху вниз, шиї ледве стосується лише подушечки пальця.

Повторити десять разів з одного боку, потім перейти на інший, хоча є рекомендації проводити погладжування -одночасно з двох сторін.

Коли масажується зверху-вниз, то тиск знижується. А знизу-вгору - тиск підвищується і потрібно масажувати відразу і ліву,і праву сторону.

Який тиск у якому віці вважається нормальним?

За інформацією «Нового довідника необхідних знань» нормальний тиск у новонароджених рівно 70мм.рт.ст.

Нормальний тиск у дитини, якій виповнився рік:

у хлопчиків - 96/66 (верхній/нижній), у дівчаток - 95/65.

Нормальний тиск у дитини 10 років:

103/69 у хлопчиків і 103/70 у дівчаток.

Нормальний тиск у молодих людей 20-ти років:

у юнаків - 123/76, у дівчат - 116/72.

Нормальний тиск у молодих людей, яким близько 30-ти років:

у молодих чоловіків - 126/79, у молодих жінок - 120/75.

У людини середнього віку:

У 40-річних чоловіків 129/81, у 40-річних жінок 127/80.

Для п'ятдесятирічних чоловіків та жінок:

Нормальним вважається тиск у чоловіків 135/83 і у жінок 137/84.

Для людей літнього віку:

Нормальним вважається таке тиск:

для 60-річних чоловіків 142/85, для жінок того ж віку 144/85.

Для літніх людей, яким виповнилося 70 років:

Нормальним вважається тиск 145/82 для чоловіків і 159/85 для жінок.

Який нормальний тиск у людини старої або престарілої?

Для 80-ти літніх людей тиск 147/82 і 157/83 для чоловіків і жінок відповідно вважається нормальним.

Для престарілих девяностолітніх дідусів нормальним тиском вважається 145/78, а для бабусь того ж віку - 150/79 мм рт. стовпа.

Високий тиск (причини і швидка допомога)

Підвищений артеріальний тиск складається з двох цифр, верхня цифра - це нирковий тиск, нижня цифра - сердечний.