Створіть баночку вітамінів!

Рецепт №1

Пропустити через м'ясорубку 1/2 склянки родзинок, 1 склянку ядер волоського горіха, 0,5 склянки мигдалю (дуже добре додати кедрові горішки - супер підняття імунітету), шкірку 2 лимонів, інформує Ukr.Media.

Самі лимони вичавити в масу, шкірку ж пропускати через м'ясорубку окремо. Далі додаємо 0,5 склянки кураги і стільки ж чорносливу, 150 грам меду.

Настоювати 1-2 дні в темному місці, зберігати в холодильнику, приймати дорослим по 1-2 столові ложки 3 рази на день, дітям з трьох років по 1 чайній ложці 2 рази на день.

Рецепт №2

200 грам кураги, 200 грам чорносливу, 200 г інжиру, 200 г волоських горіхів, 200 г родзинок, 200 грамів меду, 1 лимон, 50 мл коньяку.

Сухофрукти і лимон з шкіркою пропустити через м'ясорубку, залити суміш медом і коньяком. У банку і в холодильник.

Приймати перед їжею по 1 ст. ложці.