Людина, яка жила, припустимо, всього 150 або 200 років назад, опинившись в сучасному світі, була б шокована кількістю звуків, які лунають з усіх боків. Машини, шум від різних приладів, музика, яка лунає з колонок магазинів і смартфонів. Сьогодні вже дуже важко повірити, що цього всього не було трохи більше століття тому. Гучні звуки, що переслідують сучасну людину всюди, негативно позначаються на її здоров'ї. Наприклад, у людини може підвищуватися кров'яний тиск, вона може страждати на безсоння і зіткнутися з захворюваннями серцево-судинної системи. Але чи можна завдяки знаходженню в тиші отримати деяку користь для організму? Вчені довели, що можна, тому сьогодні поговоримо про те, чим корисна тиша, інформує Ukr.Media.
Зростання нових клітин
Виявляється, що коли людина знаходиться в тиші, більш активним стає процес росту клітин. Для наукового експерименту була відібрана група гризунів. Фахівці спостерігали, як різні види шумів впливають на стан мишей. Контрольною групою повинні були стати ті гризуни, які залишалися в тиші. Але вчені були вражені, коли усвідомили, що саме у цих піддослідний ріст клітин в такій частині головного мозку, як гіпокамп, став більш активним. Саме в цьому відділі мозку зберігається в короткочасній пам'яті інформація, яка переходить в довготривалу, а також формуються всі емоції людини.
Поліпшення пам'яті
Головний мозок чутливий до звуків, які оточують людину, тому легко фіксує їх. При цьому навіть в цілковитій тиші він може відтворювати музику та інші звуки в голові людини, таким чином, створюючи ілюзію. Тому у нас часто крутиться в голові пісня, яка нам сподобалася, або голос іншої людини, навіть якщо ми опинилися в тиші.
Стимуляція рефлексії
Коли людина знаходиться в приміщенні без сторонніх звуків, у головного мозку з'являється можливість зайнятися обробкою інформації, яка накопичилася. Тому для обмірковування важливих моментів, людині потрібно опинитися в тиші.
