Лікарі пояснили, який трав'яний чай сприяє довголіттю
Уточнюється, що цей напій не тільки дуже корисний, а й приємний на смак.
Йдеться про конкретну корисність рослини лемонграс, з якою в Азії заварюють чай або додають її до багатьох страв. Лікарі зазначили, що якщо вживати чай із цією травою, то це знизить ризик серцевих захворювань, інформує Ukr.Media.
Цей напій матиме цитрусовий солодкуватий смак, а головне додаватиме бадьорості. Водночас рослина бореться з ключовими попередниками серцевих захворювань — високим кров'яним тиском і холестерином.
Згідно з дослідженнями, люди, які вживали цей напій щодня, менше страждали на хвороби серця. Усе тому, що їхній тиск приходив у стан норми, а рівень холестерину знижувався.
Крім того, лемонграс, крім насичення організму корисними мікроелементами та комплексом вітамінів, виводить токсини, сприяє омолодженню організму. Регулярне споживання лемонграсу покращує пам'ять, допомагає уникнути симптомів перевтоми, побороти безсоння.