UkrMedia

Здоров'я та довголіття: Науковий підхід до вашого самопочуття

Як почуватися на всі 100%. Розвінчуємо медичні міфи, говоримо про ментальне здоров'я, правильний сон, харчування та звички, що подовжують життя.

Неправильні пози під час сну здатні нашкодити вашому здоров’ю, причому не тільки фізичному, а й ментальному, духовному.
21 вересня 2022, 11:10
Користь каші на сніданок.
20 вересня 2022, 15:10
Та що безпечніше — білок чи жовток.
19 вересня 2022, 10:35
Корисні ягоди що достигають у вересні.
18 вересня 2022, 12:30
Вживання солі може підвищити ризик інсульту через підвищення артеріального тиску.
17 вересня 2022, 22:08
Як правильно заварити чай, щоб максимально знизити в ньому вміст кофеїну.
17 вересня 2022, 14:08
Хто рано встає тому Бог подає.
16 вересня 2022, 10:05
Песики продовжують життя своїх господарів.
15 вересня 2022, 16:09
Як схуднути за допомогою ефірних олій.
15 вересня 2022, 09:11
Найкращий період дня для цього напою.
14 вересня 2022, 16:12
Скільки хліба можна з’їдати на добу.
14 вересня 2022, 08:05
Здуття живота є загальною проблемою для багатьох людей, але часто його можна уникнути, якщо знати, як запобігти.
13 вересня 2022, 14:07