Новини України

поради для схуднення

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою поради для схуднення. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Три головні помилки, які стають перешкодою в боротьбі з жиром в області живота
Бажання схуднути та позбутися від зайвого жиру на животі штовхає тисячі людей на дотримання дієт і на виснажливі заняття спортом.
25 Лютого 2020 19:42
Кілограми чи сантиметри: який критерій важливіший при схудненні
Це питання актуальне як серед новачків, так і серед тих, хто тренується вже давно.
20 Лютого 2020 12:30
7 порад, які допоможуть вам позбутися жиру в області талії
Зайва вага, яка накопичується в районі живота і талії — це не тільки негарно, це ще й дуже небезпечно для здоров'я.
20 Лютого 2020 08:03
6 дієвих порад, як не набрати зайву вагу за зиму
Що робити, щоб залишатися стрункими всю зиму.
13 Лютого 2020 08:05
4 прості способи, які прискорять спалювання жиру в організмі
Поради професора спортивної медицини.
9 Лютого 2020 02:00
Три ранкові звички, які допоможуть вам в процесі схуднення
Як правильно почати свій день, щоб схуднути.
6 Лютого 2020 08:24
Поради фітнес-блогера, які найбільш типові помилки ми робимо, виконуючи вправи
Зверніть увагу, щоб отримати від занять спортом максимальну користь.
23 Січня 2020 14:35
Як будинок допомагає позбутися зайвих сантиметрів на талії
Інтер'єрні лайфхаки, які працюють не гірше спорту і дієт.
21 Січня 2020 03:02
Танцюй, щоб схуднути: які види танців позбавлять вас зайвих кілограмів
Найкращі танці для схуднення, завдяки яким можна схуднути навіть краще ніж в тренажерному залі.
10 Січня 2020 13:37
Як контролювати вагу після схуднення
Що робити, щоб після закінчення дієти не повернулися втрачені кілограми.
3 Січня 2020 13:07
Нетипові способи скинути зайву вагу, без всіляких дієт і тренувань
Іноді, щоб позбутися від зайвої ваги, досить лише замінити лампочку на кухні.
26 Листопада 2019 17:01
8 дієвих лайфхаків, які допоможуть позбутися жиру на животі
Ці прості поради прискорять спалювання жиру на животі.
27 Вересня 2019 13:09
Вчені: ранній прийом їжі сприяє більш швидкому схудненню
Вченим вдалося знайти зв'язок між біоритмами і схудненням.
8 Серпня 2019 19:19
Популярні
Вчені заявили, що сніданок насправді не допомагає худнути
Вчені розвінчали основний міф про правильне харчування і схуднення. Виявляється, щільність сніданку ніяк не впливає на скидання ваги, навіть навпаки – заважає.
8 Лютого 2019 06:41
10 помилок в їжі, які сповільнюють ваш обмін речовин - і заважають схуднути!
Напевно, ви і без всяких вчених знаєте, що з віком обмін речовин сповільнюється. Але вони все одно вивчають це питання — і навіть вигадують способи стимулювати впертий метаболізм!
27 Серпня 2018 13:30
Виводимо воду з організму і худнемо
Що робити, куди бігти, як вивести воду з організму, щоб схуднути або "підсушитися" природним шляхом? Ми знаємо відповідь.
19 Січня 2019 20:49
15 ідей для сніданку з високим вмістом білка, які допоможуть вам схуднути
Сніданок відіграє важливу роль, особливо, якщо ви бажате схуднути. Ось найкращі варіанти здорового сніданку, завдяки яким ви відчуватимете себе ситими, та будете завжди у формі.
24 Листопада 2018 21:42
Зараз читають
Які фізичні навантаження вам підходять залежно від групи крові
Фахівці розповіли, які фізичні навантаження допоможуть схуднути власникам різних груп крові.
8 Квітня 2019 20:43
6 типів жирової тканини в тілі і як її позбутися
Ми дослідили і створили список найбільш ефективних способів скинути зайву вагу для кожного типуфігури.
3 Січня 2019 11:26
9 порад, які допоможуть схуднути без виснажливих дієт
Якщо дотримуватися кількох нескладних правил, втратити вагу і зберегти результат можна буде швидше і простіше.
21 Серпня 2018 23:04