Але отримати зауваження щодо зовнішності ще від когось дуже неприємно. Тим більше від коханого чоловіка! Психолог-публіцист Олена Лосєва звертається до чоловіків, які читають наш сайт, і пояснює, чому деякі їх «невинні» репліки сприймаються як образа, інформує Ukr.Media наука та техніка.
А що я такого сказав?
З одного боку, близькі відносини на те й близькі, що в них завжди багато правди, чесності, та й говорити можна про все. Але як це поєднати з одкровенням: «Ти розтовстіла, кохана: ось ваги, ось позаторішнє фото, я не брешу!» - незрозуміло абсолютно. Навіть якщо коханий божиться, що сказав подібне в нападі неспокою і турботи, стає дуже ніяково і... навіть не прикро, а соромно. За себе - таку. Адже значима людина відкрила очі на те, що помічають, напевно, всі!..
Такий феномен у спілкуванні називають «фєтшеймінгом» - спочатку, дискримінацією за повноту, але на даний момент термін застосовується до будь-якого вислову, коли одна доросла людина мимоволі або прямо дорікає іншого за недоліки в зовнішності.
Подібна «правда» може спровокувати серйозні психологічні проблеми у будь-кого. Але оскільки чоловіки по життю більш впевнені в своїй привабливості і легше озвучують навпростець те, що думають, то жертвами фєтшеймінга частіше стають жінки.
Розберемося, що відчуває жінка, коли чоловік говорить...
«Одягни іншу кофтинку - ця підкреслює всі складки на спині!»
Коли прямим текстом і знаючим тоном про «складки» повідомляє тобі хлопець, ще і люблячий, всередині включається сирена: «А-а-а, ось тепер я точно зрозуміла, що товста!»
Не треба, будь ласка, всієї цієї жіночої термінології кшталт «родовий животик» або «відвислі боки» - я про них і так знаю, а з твоїх вуст це ранить. «З-під цієї спідниці видно целюліт», «У фіолетовій сукні в тебе волосся занадто жовте», «велика Нога, давай виберемо туфлі з тупим носком!» - все разом це вже цькування!
Прохання 1: Не говори про недоліки!
Визнаємо, що чоловіки, відзначаючи таке, звичайно, дуже уважні. І явно цінують красу. Майже завжди влучно помічати «не те» і в принципі вірно підказують, як краще... Але!
Є варіанти «підказки», щоб вердикт жінка винесла собі сама, і «про себе». Приміром, потримай друге дзеркало для кращого огляду. Супроводивши відволікаючим маневром: «Мені здається, що щось не те... Талію (красу гомілки, лінію стегна) не підкреслює, чи що?»
Щоб було зрозуміло, що ця сама «вірна лінія» все-таки кидається тобі в очі більше, ніж бридкі складки. Які, до речі, без невдалої кофтинки і непомітні. Ну правда ж?
«Точно! Ти, як Енгрі Бердс!»
І дивлячись в дзеркало на що стали об'єктом глузування ідеально окреслені брови, реально бачиш «Енгрі Бердс», а не фатальну красуню. Важко, звичайно, стримати посмішку, коли в тебе самої залікове почуття гумору, а у відповідь на тріумфальну появу у дверному прорізі «в образі» від улюбленого летить: «О, круте плаття для шабашу відьом!» Або: «Дай вгадаю... Цей парик ти вкрала у мами Стіфлера?
Хоч і смішно... сумно, сумно, сумно!
Прохання 2: Удосконалюй своє почуття гумору в інших ситуаціях
Біда в тому, що тепер цей влучний жарт на автоматі буде проноситися в жіночій голові «на людях», змушуючи сумніватися в собі. Будь ти хоч сто разів впевнена в тому, що ця зачіска на піку моди, а про сукню коханий ляпнув з ревнощів, зерно невпевненості заронено. Навіщо так робити?
Набагато приємніше почути від чоловіка іншу правду: «Ти ефектно виглядаєш. Не смій фліртувати з іншими!» Адже це теж так? А можна пожартувати над якоюсь фіфою з телевізора. Ось же вирядилась, так? І брови у неї - атас! Що на них на всіх знайшло. Я ось теж, здається, перестаралася...
«Що ноги не побриєш?»
Чи не помиєш брудну голову. Так і халатик у тебе - в плямах (найчастіше молока або дитячого пюре), не помітила? Не важливо, що стане приводом для питання, що стосується відхилень від еталонів доглянутості. Це завжди недоречно, гірко і марно.
Невже ти сам не знаєш, чому? Невже, підозрюєш, що твоїй коханій і красивій половинці в кайф бути в такому вигляді? Адже очевидно, що загнана в даний момент побутом, роботою або дітьми, вона тільки після твого питання усвідомила, що жінки цієї планети голять ноги і миють голови не коли з'явиться хвилинка (коли ж вона з'явиться!), а регулярно.
Прохання 3: Допоможи не словом, а ділом наблизитися до ідеалу
«Втомилася, моя хороша... А давай, я тобі голову помию?», «Здаємо спецодяг! Я ставлю прання», - між іншим, це не просто зворушливо, а взагалі, може стати новим етапом у відносинах.
Або хоча б навчи дітей не наближатися до дверей ванної, поки там ховається їх мати. Раз вже догляд за собою, виявляється, важливий не тільки для самої жінки, але і для тебе теж. Спасибі!
«Що за плаття колгоспне?»
Багато чоловіків можуть запросто носити десятиліттями один фасон штанів. Може, тому вони з такою недовірою і сарказмом відносяться до мінливому по моді жіночого гардеробу? А оскільки бачать новинки найчастіше на жінці поруч, всі нерозуміння моди доводиться відчувати на собі. Навіть якщо плаття йде, швидше за все, перше, що почуєш: «Якийсь нерівний виріз! Це що, так тепер треба?» або «Навіщо ти одягла заношеное пальто? Ах, ти його тільки купила?»...
Прохання 4: Вивчай універсальні репліки, якщо не хочеш вникати в моду
Якщо тобі, чоловік, до душі тільки «ось те сіре червоне», або щось скромне синє в горошок, ти про це, звичайно, говори. Про «подобається» можна і сто раз послухати. А все інше відзнач універсальним: «Свіжо!», «Незвично!», «Екстравагантно!» - що тобі стоїть? Це всього лише мода. Завтра поміняється, ось і ні до чого відчувати відносини реакцією на неї.
Якщо все-таки категорично не подобається, можна вдатися до пункту два (нагадую, там про недостатньо підкреслену лінію стегна). Ми ж не кам'яні, натяки розуміємо і можемо піти на компроміс, раз ти так сильно... збентежений!
«Хто це тут, пухкенький, хрумкає після шести?»
Всі ці гарні компліменти на зразок «мій хом'ячок», проспівування гімну бегемотообразних: «Люблю великих, люблю попастих!» - можуть пройти легко, коли у людини гарний настрій і розуміння, що все не так погано. Але в сезон відкритого одягу, коли кожні сто грамів на вагах - привід для відчаю, така «підтримка» працює з точністю до навпаки. Все погано. А з цими постійними нагадуваннями, що зайва вага не має місця бути - просто нудно!
Прохання 5: Говори про що завгодно, крім збільшення обсягів
Можна сто раз доводити своїй жінці, що такими жартами проявляєш прийняття улюбленої зі всіма недоліками. А словами «Хто це тут хрумкає після шести» - допомагаєш тримати себе в руках. І все ж хай батіг для словесного самобичування залишиться в жіночому володінні - це не так боляче, як коли він переходить в чоловіче.
Хочеш допомогти - допомагай реально стимулюючими компліментами жіночої волі. «Сьогодні ти круто тримаєшся. Я б не зміг!» І ранок: «А ти красива! Я знав, що все вийде. Купити по дорозі додому шпинат або моркву у дачників?» - те, що треба.
