Доньки нелюблячих матерів: 7 наслідків та психологічних ран

Ця тема є часто темою «табу» у суспільстві, але багато людей знає правду. Не всі матері є турботливими і люблячими, як це прийнято вважати. І діти таких матерів зростають з психологічними ранами, які проектуються на доросле життя, інформує UkrMedia.

У дитинстві дівчинка вперше бачить своє відображення в очах матері. Якщо мама її любить, дитина надійно захищена; вона дізнається, що її люблять і що вона гарна. Бажання бути привабливою, гідною любові та уваги, бути почутою стає основою, на якій вона будує своє раннє я і забезпечує енергію для його зростання.

Дочка нелюблячої матері - емоційно далекої, стриманої, гіперкритичної чи жорстокої - отримує зовсім інші уроки про світ і про себе. Основна проблема полягає в тому, що дитина повністю залежить від матері в плані виховання та виживання. І часто дитина не впевнена, яку маму побачить сьогодні - хорошу чи погану, це невпевнена прихильність, яку ще називають амбівалентною. Амбівалентна прихильність вчить дитину, що світ відносин є ненадійним; і це створює страшний конфлікт між потребами дитини і її матері.

Ранні прив'язки формують наші внутрішні шаблони або психічні уявлення про те, як побудований світ взаємини. Без терапії ці психічні установки поміняти досить важко.

Потреба дочки в любові матері - перша рушійна сила, і ця потреба не зменшується, коли любові від матері немає, вона співіснує з жахливим і згубним розумінням того, що людина мала би вас любити, але ви ніяк не отримаєте цієї любові. Боротьба з цією проблемою зачіпає всі аспекти особистості, а особливо впливає на майбутні відносини.

Ранні прив'язки часто дублюються у дорослих романтичних стосунках, а емоційні рани мають дуже негативні наслідки. Усвідомлення цієї проблеми є першим кроком на шляху до зцілення.

Недостача впевненості

Донька, яку не любили, часто не знає, що вона приваблива або гідна уваги; вона росла в байдужім середовищі, де її думки і бажання повністю ігнорувалися, або в постійній критиці, де її вчинки критикувалися на кожному кроці. Вона пам'ятає, як мама лише підкреслювала її недоліки - некрасива, нерозумна, недоброзичлива, негідна. Цей внутрішній голос матерів буде продовжувати підривати її досягнення та таланти і у дорослому житті. Такі дочки в душі переживають, що вони не заслуговують успіху.

Відсутність довіри

Жінки, які не відчували любові в дитинстві, часто не можуть зав'язати дружніх відносин. Вони щиро дивуються, чому хтось хоче з ними дружити. У них немає довіри, що дружні стосунки можуть бути справжніми і безкорисними. І тут теж є вина матері, яка не змогла відкрити своє серце дитині і заклала недовіру. Амбівалентно прив'язана донька потребує постійної перевірки того, що довіра є обґрунтованою.

Труднощі у встановленні меж

Багато жінок, які в дитинстві страждали через відсутність уваги з боку матері і постійно боролися за її прихильність, говорять, що стають надто слабкими у дорослих відносинах. Така жінка буде постійно намагатися догодити подрузі, бути хорошою, намагатися сподобатися. Вона буде вкладати у подружні відносини набагато більше, ніж того потрібно, буде боятися сказати «ні», відмовити. Тобто рано чи пізно її почнуть використовувати, і далі таку людину чекає розчарування.

Такий самий сценарій повторюється і у романтичних стосунках. Недолюблена в дитинстві жінка або в нав'язливому пошуку нових відносин, які сприймає боляче через кожну дрібницю, і дуже залежна від таких відносин, або взагалі не дозволяє собі надто зблизитися з партнером, тримається на певній відстані. Кожен варіант стосунків буде провальним.

Неможливість побачити себе зі сторони

Одна жінка, яка проходила терапію, поділилася своїми думками: "Коли я була дитиною, моя мама завжди говорила про мої недоліки, ніколи про мої досягнення. Після закінчення коледжу я змінила ряд робочих місць, але кожного разу мої боси скаржилися, що я не намагалася рости. І лише тоді я зрозуміла, що я недооцінюю і критикую себе, приймаючи думку моєї матері." Потрібно аналізувати будь-яку критику. Ми можемо мати досить спотворене уявлення про себе. «Я особисто знайшла фотографії моїх підліткових років, шукала дівчину, яку мама називала товстою і неслухняною. Але не побачила цього на фото.»

Інші доньки через постійну критику в дитинстві просто не дають собі шансу на успіх. Це не просто питання низької самооцінки, а набагато глибша проблема.

Позиція уникання

Недостатня впевненість або почуття страху іноді заставляють недолюблену доньку прийняти захисну позицію. Ці жінки, на поверхні, можуть діяти так, ніби вони хочуть бути у відносинах, але на більш глибокому, менш усвідомленому рівні, уникають їх. На жаль, запобігання - будь то страх, недовіра або щось інше - викликає уникання дій, активно заважає такій людині у дорослому віці знайти щирі відносини, які вона так прагне знайти.

Надмірна чутливість

Нелюбима дочка може бути надто чутливою до правди, болісно сприймати коментарі, які підсвідомо нагадають їй про дитинство, надто болюче реагувати на жарти чи дрібну критику. Такі жінки мають труднощі з контролем своїх емоцій, часто запалюються в незначних суперечках.

Повторення поведінки матері у стосунках

На жаль, ми схильні до того, щоб повторювати неправильні вчинки, тому що вони нам знайомі. Незважаючи на те, що люди шукають вихід із ситуації, вони своїми ж руками створюють подібний сценарій. Це іноді неминуче відтворення материнських відносин. Часто такі жінки самі повторюють помилки власної матері, а інколи шукають собі партнера, який дуже схожий на маму, і продовжують жити в нелюбові, образах і критиці.

Усвідомлення цієї проблеми є першим і найважливішим кроком до її подолання. Як правило, розуміння і аналіз приходить уже в достатньо дорослому віці. Але в будь-якому віці зцілення дитячих ран потрібне і важливе, так як дає можливість налагодити стосунки з сім'єю, дітьми, батьками і друзями.