Розрив стосунків: як пережити розставання

Еріх Фромм говорив: "Люди звикли думати, що любов означає повну відсутність конфліктів". Це не так. Насправді любов покликана розвивати і вдосконалювати: відкривати можливості, перспективи, а головне - вас самих. І до тих пір поки ця задача виконується, конфлікти в ній - це лише коми для поділу особистих кордонів і свобод, інформує Ukr.Media.

Іноді "місією" кохання стає навчити новому і з усією відповідальністю, відчалити. Це не робить ваш роман менш цінним, яскравим і справжнім. Любов залишилася в минулому, а ви пішли далі.

Ми вирішили допомогти вам і склали маршрут, слідуючи якому ви зрозумієте, що кінець одного шляху - це завжди початок нового, більш захоплюючого.

Зупинка перша

Реставрація соціальних мереж

Ви дивитеся соціальні мережі і не розумієте: що було не так? На фотографіях ви щасливі: спільний відпочинок, концерти, романтичні вечері. Де у всьому цьому ховався підступ? Чому саме зараз? Чому ви не помітили змін?

На жаль чи на щастя, на ці питання ви не зможете відповісти. У всякому разі, поки ураган образ і смутку зносить все раціональне на своєму шляху. Видихніть і на час обмежте доступ до соціальних мереж. Відповіді на ваші питання, якими б вони не були, ні на що не вплинуть.

Краще поділіться з друзями музикою або цікавою книгою. Попросіть поради про те, який фільм подивитися. Цим нехитрим жестом ви спровокуєте інтерес до себе і дасте зрозуміти, що ви відкриті до спілкуванню. Навіть якщо поки воно буде тільки за допомогою месенджера.

Зупинка друга

Генеральне прибирання

Хочете ви чи ні (насправді хочете, але поки не повністю усвідомлюєте), але зміни вже почалися. Ваше життя не буде звичним, а тому вмикайте рішучість і починайте із змін побутових дрібниць: переставте меблі, змініть постільну білизну, на кухні поміняйте місцями шафки для чашок і тарілок. Ці деталі допоможуть швидше прийняти той факт, що нове життя вже прийшло у ваш дім.

Паралельно можна влаштувати генеральне прибирання і скласти всі його речі в окрему коробку, підписавши її найсправедливішим ім'ям, яке ви придумаєте. Купіть незвичайні квіти на обідній стіл, з'їжте печиво в ліжку, розсипаючи крихти, увімкніть на повну гучність перші альбоми Брітні Спірс - зробіть все, що ви не дозволяли собі за час, поки ви ділили цей простір на двох. Тепер ви і тільки ви господиня свого будинку і свого життя.

Зупинка третя

Благодійний вечір імені вас

Відносини мають властивість перетягувати увагу з особистих потреб на загальні. Замість манікюру ви йшли в кіно, замість стрижки - їздили до батьків за місто, замість ванної зі свічками - зустрічалися з друзями в пабі.

Навіть якщо тоді такий розпорядок здавався вам ідеальним, це не означає, що зараз він не може стати ще краще. Згадайте, на що вам критично не вистачало часу: масажі, відвідування салону, верхова їзда, заняття вокалом, просто патчі під очі і мелодрама? Порадуйте себе, своє тіло, прикрасьте його і освіжіть - побачите, як у відображенні на вас подивиться дівчина, готова підкорити не тільки колишнього, але і всю планету.

Зупинка четверта

Фестиваль вина

Настав час соціалізації. Вихід у світ - важливий пункт на шляху відвикання від колишнього. У вас змінився соціальний статус, а тому ви можете проявити фантазію і постати перед публікою в будь-якому образі, який давно хотіли на себе приміряти, але сумнівалися. Коротка шкіряна спідниця, панчохи, окуляри, маленьке чорне плаття і високі підбори або ж, навпаки, додайте спортивного гламуру і приходьте в короткому топі, джинсах і кросівках - тепер ви можете все і не зобов'язані відповідати чиїмось очікуванням.

Проведіть вечір в оточенні кращих подруг: так ви зможете відчути підтримку і розділити цей важливий момент з тими, хто дорогий. Обирайте вечірку, на якій зможете розслабитися і не боятися появи колишнього з-за рогу. Дозвольте собі приймати компліменти, ненав'язливо фліртувати з барменом і ловити захоплені погляди: сьогодні ваш вечір, ваш келих вина і ваше нове, барвисте життя.

Зупинка п'ята

Зруйновані мости, історичні пам'ятки

Ви сама трохи заспокоїлися, а навколо все закрутилося виром зустрічей і вечірок - важливо зрозуміти, що завжди є за що бути вдячною. Щиро і по-справжньому сказати "спасибі" подіям і людям, які привели вас в цей день. Впевнені, якщо ви задумаєтеся про минуле, то знайдете там багато хорошого і пам'ятного. Як, наприклад, випускна сукня - тоді вона здавалася досконалою, виділяла вас з натовпу однокласниць і вигідно підкреслювала всі достоїнства. Але примірявши його зараз, ви зрозумієте, що сукня вже не така актуальна, колір ви любите вже інший, та і сидить вона якось дивно. (Сукня - це один з ваших колишніх, ви зрозуміли, так?) У кожної історії є свій час, і зараз ви на порозі нової, ще кращою.

Зупинка шоста

Вільний політ

Ви вже зрозуміли, що почали рухатися далі. У вас з'явилися нові звички, цілі і, головне, бажання. Навіть якщо питання, які вас мучили на початку, все ще залишилися без відповідей, будьте впевненими, що тепер ці відповіді стануть хіба що епілогом до вже прочитаної книги. Звичайно, такий порядок речей не обіцяє бути завжди веселим і стабільним. Будуть підйоми і падіння, захоплення і смуток, але тепер ви вже знаєте, як діяти, і вірите у свої сили. Плейлист в навушниках більше не плаче, друзі завжди поруч, з кожним днем сил стає більше.

І ми точно знаємо, що зовсім скоро ви будете готові влаштувати собі нову романтичну пригоду - без образ і жалю про минуле.