5 ознак низької самооцінки, хоча людина може здаватися впевненою

Давайте розглянемо характерні особливості людей з низькою самооцінкою, інформує Ukr.Media.

"Шкода вас, убогих"

Якщо людина в коментарях або розмові всіляко підкреслює, що їй вас шкода, ви убога і якась не така, то, природно, ви себе починаєте відчувати якось не так. Вам здається, що з вами й справді не все гаразд.

Але якщо так подумати, ця людина хоче здаватися вищою за вас, щоб підкріпити свою значущість. Але хто знизив її значущість? Адже насправді впевнені люди не зміцнюють свою самооцінку (тим більше за рахунок інших), вони знають собі ціну.

"Хваліть мене, хваліть мене всі"

У мене є знайома, яка має розкручені акаунти в деяких соцмережах. І наче все окей, живи і не журись, але дівчина щоразу хоче, щоб її хвалили, а в розмові постійно згадує про свої заслуги. Це все одно, якби ваш знайомий купив "Бентлі" і говорив приблизно так: "Так, я буду на вечерю стейк, точно такий же, як подають у салоні "Бентлі", де я купив нову машину" або "Так, ця квартира коштує 3 млн гривень, прям як мій новий "Бентлі", ось так". Погодьтеся, що це звучить смішно і дивно. А ще говорить про низьку самооцінку автора цих слів. Людям з нормальною самооцінкою не потрібне схвалення оточуючих.

"Ні і так"

Люди з низькою самооцінкою не можуть говорити "ні" і відмовляти. А якщо відмовлять, то будуть почуватися винними. На це тиснуть жебраки та інші, особливо в метро та електричках. Людям з низькою самооцінкою здається, що якщо вони не дадуть хоч гривню бідній дитині, то вони погані.

Але насправді треба вміти говорити "ні", якщо вам щось невигідно. Не треба говорити "так", тільки щоб здаватися хорошим, люди таке не цінують. Та й взагалі, якщо хочете сказати "так", то спочатку дізнайтеся подробиці.

У мене був випадок. Моя подруга Іра — приїжджа, і в Києві у неї мало знайомих. Ми разом працювали і періодично вона просила мене допомогти їй, наприклад, відвезти її на вокзал. Я возила. Але тут вона пише, мовляв, що треба поїхати кудись вночі і забрати картоплю, яку їй передали. У мене тоді тільки народився син, тож я фізично не могла нікуди поїхати і відмовила їй. Через півроку я дізналася, що та картопля навіть не для неї, а для її колеги, якій, з доброти душевної, Ірині батьки передали картоплю. Вдумайтеся в цей абсурд: я повинна вночі везти картоплю для людини, яку не знаю, тому що боюся здатися поганою? Ну вже ні. До речі, та колега краще до неї ставитися не стала, не так це працює.

Не робіть щось в обхід своїх бажань і можливостей. Не оцінять.

Критика / осуд / заздрість

Самокритичні люди взагалі схильні до заздрості й осуду інших людей. Заздрість — відмінний мотиватор для людини, і багато хто саме завдяки їй починають крутити педалі свого життя з подвоєною силою. Однак насправді заздрість показує те, чого вам не вистачає. Заздрите фігурі іншої людини — ласкаво просимо до спортзалу. Заздрите благополуччю інших — шукайте, де заробити стільки ж і навіть більше.

Заздрість показує ваші справжні бажання. І можна роками ігнорувати їх, а можна зрозуміти, прийняти і йти вперед.

"А що, якщо?"

Страшно освоювати нову професію або йти на нову роботу, починати бізнес? Страшно прогоріти і поставити все на чорне? Моя улюблена фраза, яка, швидше за все, скоро перетвориться на тату на моєму тілі, з латинської мови перекладається як "Сміливим допомагає доля", і адже це реально так.

Люди з низькою самооцінкою не здатні на ризики, вони бояться помилок, живуть "відкладеним життям", думають, що як тільки займуть посаду вищу, тоді й поїдуть на море (утрирувано). Але коли вони займають цю бажану посаду, гроші йдуть в інше місце, а на море вони так і не їдуть.